zouの水泳日記

月別アーカイブ :2012年01月

1月28、29、30日の練習

早いもので、1月も今日で終わり。年始は仕事が多忙なのと体調を崩したりして、前半の2週間はほとんど練習できず。後半になって泳ぎこみができるようになってきましたが…。 ということで、28日から3日間の練習です。 ●1月28日(土)某練習会(短水路) 都内で某練習会に参加してきました。メニューはここではかけませんが、ラクテート(耐乳酸系)の練習です。 今は春のシーズンに向けて泳ぎこみが......続きを読む»

1月22日以降の練習

まとめての更新になります。すみません! ●1月22日(日)東京体育館(長水路) アップ 100×10(2分サークル) ドリル 100×10(2分10秒サークル) スイム 50×20(1分サークル) ダウン 200 トータル 3200 今年初めての長水路練習でした。しばらく長水路で泳いでいなかったので、長水路なれしておらず、混んでいたので波にあおられた感じでした。 長水路で......続きを読む»

1月17日&19日 チームの後輩と練習

ご存知の方もいるかも知れませんが、僕は横浜を拠点としたマスターズ水泳チーム swimteamBEY を運営しています。チームを結成したのは2年前のこと。横浜国際プールなどをコース貸切にして練習会を開いたり、マスターズの大会に出たりしてチームを運営してきました。 練習会に関しては友人や知人が足を運んでくださり、毎回切磋琢磨しながら練習をすることができました。が、いざTeamBEYのメ......続きを読む»

久々の練習

またも長らく更新が途絶えてしまいました。年明けに仕事が忙しかったのもありますが、実は1月8日に ノロウイルス にかかってしまい、長期に練習ができない体調となってしまいました。かかったときには食事もままならない状態。体力は落ちるわ、腹痛で苦しいわ…。ノロウイルス、本当にしんどいです。二度となりたくありません…。 ということで体調が回復した、1月15日に練習を再開しました。 ○1......続きを読む»

あけましておめでとうございます

2012年始まりましたね。 この正月は箱根に行き、箱根駅伝を2日間見てきました。 母校がシード校に入りすごくうれしかったと同時に、刺激をもらいました。やっている種目やレベルはまるで違いますが、僕も出来る範囲でこれからも頑張りたいと思います。 さて、いろいろこのブログの今後の方向性を考えていたのですが、やっぱり自分の練習の記録をこのブログで残したいし、水泳経験者でなくともマスターズ水泳は楽し......続きを読む»

ブロガープロフィール

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28歳からマスターズ水泳を始めたスイマーです。大人になってからも記録が伸びることをブログを通じて伝えていきたいです。

横浜でマスターズ水泳チーム、
The Blue Express of YOKOHAMA(通称TeamBEY)
を立ち上げました。練習会の開催やマスターズ水泳大会の参加をしています。
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(10月04日現在)

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