2009年09月26日
【柔道】 コンディション最高 【矢嵜雄大】
今日は 国体の強化練習に 参加してきました。 来週には 国体の行われる 新潟に入ります。 最近は 本当に怖いぐらい コンディションが良い ので 練習をやり過ぎないように 抑えている状態です。 最近は本当に 体調最高っす 規則正しい生活最高!! 朝一の充実野菜最高!!
posted by yazakiyuta ｜21:32 |
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2009年09月20日
【柔道】 全日本実業選手権画像 【矢嵜雄大】
先日の 全日本実業個人選手権の 画像を頂いたのでアップします。準決勝戦の増渕戦の 朽木倒しです。決勝戦前にノブーにほぐしてもらってる ところです。決勝戦の斉藤戦です もう何回対戦したのだろう？ 数え切れません試合後、 応援に来てくれた 長谷川選手と次の日の新聞に 載ってたみたいです。 ぎっくり腰も だいぶ良くなったので １０月４，５日に行われる 新潟国体に向けて 練習します！！
posted by yazakiyuta ｜06:12 |
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2009年09月11日
【柔道】 質疑応答 【矢嵜雄大】
今日は腰のアイシングあるのみです。 K社長さんの質問に答えたいと思います。 隅返しという技はヨーロッパの選手が多様する技で 始めは外国人選手対策で練習していたのですが 寝技などに連絡変化するのに適した技なので ここ最近、練習や試合でも掛けるようになってきた技です。 練習方法としては背負い投げや大外刈などとは違い 捨て身技なので打ち込み練習は難しいと思うので 投げ込みや投げ込みである程度フォームが固まったら 一人で相手を投げることをイメージして横後ろに転がるような練習方法が良いのではないかと思います。 始めは横後ろに転がるという動作がなかなか難しいと思いますが 横後ろに転がる感覚を掴めばすぐにでも乱取り練習などでも掛けることのできる技ではないかと思います。 頑張って隅返しものにしてください!!
posted by yazakiyuta ｜21:34 |
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2009年09月11日
【柔道】 疲労には気をつけましょう 【矢嵜雄大】
いやー 調子良く練習していたのですが 今日の午前練習中にギックリ腰 やってしまいました 自分が思っている以上に 身体は疲労していたみたいです。 みなさん身体の疲労にはしっかり気づいてあげましょう 今日は安静にしてます。 はやくギックリ腰治りますように 柔道大好きさんの質問に答えたいと思います。 山梨学院大学の西田選手は 90キロ級のなかでも期待されている選手のひとりです 柔道の組み手、技もしっかりしていて跳ねる、担ぐ、刈るといった技も掛けられるので このまま国内の大会はもちろん海外でも経験を積んでいけば将来的には日本の90キロ級を背負って立つ選手になるでしょうね 合宿などでは稽古しますが まだ試合で対戦したことがないので 是非、対戦してみたい選手の一人です。 まだまだ若手には負けられませんね
posted by yazakiyuta ｜15:20 |
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2009年09月01日
【柔道】 試合の詳細など 【矢嵜雄大】
お祝いコメントありがとうございます。 一日六試合しましたが翌日そこまで筋肉痛にはなりませんでした 怪我などもなかったので今日からまた次の試合に向けて練習始めます 全日本実業個人選手権大会の詳細を書きたいと思います。 初戦の二回戦は福岡医療専門学校の高野選手に大外刈で一本勝ち、 三回戦は 北関東警備の菊地選手に大内刈で一本勝ち 四回戦は旭化成の田中選手に指導2優勢勝ち 準々決勝は日本中央競馬会の山本選手に延長戦の末、朽ち木倒しで一本勝ち 準決勝戦は最近連敗していた旭化成の増渕選手と対戦し試合終盤に朽ち木倒しで一本勝ち、 決勝戦は旭化成の斎藤制剛選手と対戦しました。斎藤選手にもここ最近は連敗中でした。 試合内容は試合終盤に相手の仕掛けてきた肩車を浴びせ倒すような形で技有りを先取し 最後は隅返しで二つ目の技有りをとり合わせ技一本勝ちしました。 準々決勝戦からは本当にきつい試合の連続でこれから先の講道館杯などでもまた対戦が予想される選手との対戦が続きました。 試合をして収穫もありましたし反省点も見つかりましたのでこれからの練習でまた進化していけるように頑張ります。 来月の始めには千葉県代表として新潟国体に出場しますので応援、サポート宜しくお願いします。 それでは練習行ってきます
posted by yazakiyuta ｜08:49 |
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