2010年01月17日

【柔道】 日曜日とは 【矢嵜雄大】

今日は

了徳寺大学で

行われた国体の強化練習会に

参加してきました

今年に入ってから

日曜日は寒稽古などで

休みなしに練習してきました

飛ばし過ぎがもしれません

日曜日は休養日が理想ですね

この歳になると

休んでエネルギーを貯めるのも

練習のうちですからね

最近は寒さも厳しいですが

朝のロードワークはかかさず行ってます

走ることは何の競技でも基本ですよね

posted by yazakiyuta |19:39 | 柔道  | コメント(1) | トラックバック(0)
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