2008年05月27日

ローラー

20080527-00.jpg

強化週間も2周目に突入しました。


今日は専大といえばローラーを紹介したいと思います。

インターバルの間で撮ったのでわかりずらいですが、1周は20秒から17秒ほどで回ります。

直線が2歩から4歩でいくので、左足の負担がぱないです。


そして今年はメニューが濃いのでかなり大変ですが、なんとか頑張っていきます。


今週も辛いメニューが待っていますが、気を緩めず頑張りたいとおもいまーす☆


posted by yasuyuki |21:40 | 日記 | コメント(0) | トラックバック(0)
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