Woman's SHAPE official blog

月別アーカイブ :2015年04月

シエカさん監修「Beauty Building」本日発売!

シエカさん監修「Beauty Building」が本日発売となりました! トレーニングやストレッチ、食事についての実践的なアドバイスなどシエカメソッドがつまった一冊です。 シエカさんがトレーニングを始めたきっかけから、競技に挑むまでの歩みもおさめられています。 すでにトレーニングをされている方もこれから始めようと考えている方もぜひ一度手にとってみてください。 ...続きを読む»

アイアンマンではShieca公認女子トレ部を募集中

トレーニングに励む女性の輪を広げることを目的として、Shieca公認女子トレ部を募集します。 Shiecaさんの出張指導、誌面での紹介をいたします。 トレーニング仲間で声をかけあって女子トレ部として形にしてみませんか。ご応募お待ちしております! 対象:トレーニングをしている、もしくはトレーニングを始めようと考えている女性 応募条件:3名以上の女性で月2回以上を目安に合同トレーニング実施 応募......続きを読む»

2015アジアボディビル・フィットネス選手権の日本代表候補発表

先日選考会が行われた、2015アジアボディビル・フィットネス選手権の日本代表候補が発表されました。 詳しくはJBBFのサイトをご覧ください JBBFHP ...続きを読む»

アジア選手権選考会フィットネスビキニ結果

4月18日〜19日に行われたアジア選手権選考会、フィットネスビキニの結果です。 フィットネスビキニ158cm以下級 1位 三船麻里子選手 2位 秋本明子選手 3位 大里晴香選手 フィットネスビキニ163cm以下級 1位 谷口ナオミ選手 2位 荻山はるか選手 3位 徳永佳恵選手 フィットネスビキニ163cm超級 1位 新井敬子選手 2位 椎名智香子選手 3位 丸山典子選手 ......続きを読む»

アジア選手権選考会まであと2日!

4月18日、19日に仙台にてアジア選手権選考会が開催されます。 女子ボディビルは女子フィジークとなり、第1回クラス別女子フィジーク選手権として 開催されます。ルール・ポーズが変更となります。 ボディフィットネス・フィジークビキニの選考会も開催されます。 昨年のオールジャパンボディフィットネス、フィットネスビキニでの各クラスの優勝者も出場し、日本代表を狙います。 2014年に開催され......続きを読む»

アイアンマン5月号好評発売中!

アイアンマンは5月号好評発売中です! ■MEET THE NEW IRONTEAM 新たな「アイアンチーム」の誕生 ■アーノルドアマチュア ボディビル大会を終えて   田代誠&鈴木雅インタビュー 最新トレーニングメニューも公開  ■Arnold Sports Festival Photograph Collection ■Arnold Classic デキスター・ジャクソンが大会史上初の5度目......続きを読む»

たくさんのご応募ありがとうございました!

Woman’s SHAPEvol.11読者モデル募集は締め切りとなりました! たくさんのご応募ありがとうございました。 選考後にメールにてご連絡させていただきます。 撮影の様子はブログやfacebookにてご紹介する予定ですのでぜひご覧ください。 ...続きを読む»

Woman's SHAPEvol.11読者モデル締め切りは明日です!

Woman’s SHAPEvol.11読者モデル締め切りはいよいよ明日となりました! トレーニングで鍛えた美しさを誌面で表現するチャンスです。 全身写真(トレーニングウェア着用=カラダのラインが分かるもの・2MB以下)とプロフィール(お名前、電話番号、住所、トレーニングジム店舗名、年齢、トレーニング歴・応募回数)を下記のアドレスにメールで送付をお願いします。 応募先:info@fit......続きを読む»

Woman's SHAPEvol.11読者モデル締め切りまであと2日!

Woman’s SHAPEvol.11読者モデル締め切りまでいよいよ2日となりました。 読者モデルの出会いから大会出場を決められた方もいらっしゃいます。 まだまだトレーニングをされる女性は少ないですが、Woman’s SHAPEがつながる場となりつつあります。 たくさんのご応募お待ちしております! ...続きを読む»

読者モデル締め切りまであと3日!

読者モデル応募締め切りまで後3日となりました! Woman’s SHAPEfacebookで掲載をした読者モデル写真とコメントを紹介しています! 読者モデルのイメージがわかない方も一度ぜひご覧ください。 全身写真(トレーニングウェア着用=カラダのラインが分かるもの・2MB以下)とプロフィール(お名前、電話番号、住所、トレーニングジム店舗名、年齢、トレーニング歴・応募回数)を下記のアドレスにメール......続きを読む»

ブロガープロフィール

profile-iconw-shape

  • 昨日のページビュー:0
  • 累計のページビュー:843654

(11月06日現在)

ブログトップへ

このブログの記事ランキング

  1. 【議員秘書とボディビルの両立 水間詠子☆後編☆】
  2. 【岡部友 筋膜リリースセルフストレッチで一生使える筋肉を目指す。】
  3. オールジャパンフィットネスビキニ
  4. オールジャパンボディフィットネスレポート
  5. 引退も覚悟した大ケガからの復帰「栗原恵」の決意
  6. 【編集日記】 ボルダリング日本代表・野口啓代さんと大澤直子さんを取材しました!
  7. 【大会結果】関西ミスボディフィットネス&ミス健康美関西
  8. 田代誠選手の食事を試してみました
  9. 初心者のためのマシントレーニング入門~外転筋群&内転筋群~
  10. 【あやまん監督が、「格闘技をやって本当に良かった」と言う理由】 ※記事追加あり

月別アーカイブ

2017
01
2016
12
09
06
05
03
01
2015
12
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2014
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2013
12
11
10
09
07
06
05
04
03
02
01
2012
12
11
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2011
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2010
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2009
12

このブログを検索

スポーツナビ+

アクセスランキング2017年11月06日更新

アクセスランキング一覧を見る

お知らせ

rss