Woman's SHAPE official blog

月別アーカイブ :2013年06月

美容食材

今回の読者モデルの方へのアンケートに 「美容や健康のためにおすすめの食材は何ですか?」という質問があります。 おそらく今回はアサイーが一番多かったように思います。 ポリフェノールや鉄分、食物繊維が豊富で「奇跡のフルーツ」とも呼ばれているそうです。 また次号のアンケートで同じ質問をしたら、何の食材が支持を集めるのでしょうか。 Wom......続きを読む»

Fight&Life vol.37発売!

Fight&Life vol.37が発売されました! 今回の注目は藤井惠選手のインタビューです。 柔道、サンボ、ブラジリアン柔術、総合格闘技、様々な種目で輝かしい戦績を残してきた選手です。 引退を決めた藤井選手が何を語るのか、ぜひ手にとってみてください! ...続きを読む»

Woman's SHAPEvol.7発売しました!

読者モデルの撮影が始まってから約1ヶ月半、Woman's SHAPEvol.7が発売となりました! 本当にたくさんの方にご協力いただきました。 ありがとうございます! Woman's SHAPEvol.8の発売は12月5日です。 次回は9月頃、少し早めに読者モデル撮影を行う予定となっております。 応募要項 あなたの全身写真(トレーニングウェア着用......続きを読む»

発売日まであと1日!

Woman's SHAPEの前に、アイアンマン最新号が発売されました。 今回はトップビルダーのテクニックが特集されています。 食事による減量と遺伝子との関連性、新たに脂肪燃焼効果が確認されたローズヒップについてなど、女性にとって有益な情報もたくさんあります! そして明日はいよいよWoman's SHAPEの発売日です! ぜひお楽しみにお待ちください! ...続きを読む»

Woman's SHAPEvol.7の表紙です!

Woman's SHAPEvol,7の表紙です! 目力が印象的な山本千尋選手が表紙を飾っています。 世界ジュニア武術選手権で優勝した注目の高校生です。 今回のWoman's SHAPEはヒップアップ特集です。 有名トレーナーが様々な角度からヒップを鍛える方法を伝授します! 夏に向けて理想のヒップとなるために、ぜひお読みくださ......続きを読む»

発売日が近づいてきました!

Woman's SHAPEvol.7の発売日が近づいてまいりました! 今回も盛りだくさんの内容ですが、やはり注目は読者モデルページです。 スタジオでのポーズ写真とジムでのトレーニング風景の2枚の写真が掲載されます。 年々レベルが上がっている読者モデルさんにぜひ注目してみてください。 Woman's SHAPEvol.7は6月18日発売です......続きを読む»

大澤直子インストラクター『マッスルパンプエアロ』開催!

ゴールドジムウエスト東京店(中野)店はは6月でオープン10周年を迎え、 スタジオイベントとして、大澤直子インストラクターの【マッスルパンプエアロ】を行われます。 激しいレッスンが期待できそうですね! 皆様の参加をお待ちしております。 ◇日時  6月15日(土)19:00~20:15 ◇場所  ウエスト東京Aスタジオ  ◇問い合わせ  ゴールドジ......続きを読む»

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  10. 【あやまん監督が、「格闘技をやって本当に良かった」と言う理由】 ※記事追加あり

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