Woman's SHAPE official blog

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【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言4 Part.2】

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言4 Part.2】 痩せたい、筋量を増やしたい……人それぞれ目標がことなる肉体改造には、 その人に合ったコンセプトと方法が不可欠。サプリメント開発に従事する 桑原弘樹先生......続きを読む»

【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言4 Part.1】

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言4 Part.1】 痩せたい、筋量を増やしたい……人それぞれ目標がことなる肉体改造には、 その人に合ったコンセプトと方法が不可欠。サプリメント開発に従事する 桑原弘樹先生......続きを読む»

【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」 ★大阪編 Part.3★

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」 ★大阪編 Part.2★ 11月13日、ゴールドジム大阪中之島店にて 『Woman's SHAPE』人気コーナーの 「フィットネス自慢さん、紹介しま......続きを読む»

【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」 ★大阪編 Part.2★

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」 ★大阪編 Part.2★ 11月11日、ゴールドジム梅田大阪店にて 『Woman's SHAPE』人気コーナーの 「フィットネス自慢さん、紹介します......続きを読む»

【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」 ★大阪編 Part.1★

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」 ★大阪編 Part.1★ 11月10日、ゴールドジム梅田大阪店にて 『Woman's SHAPE』人気コーナーの 「フィットネス自慢さん、紹介します......続きを読む»

【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」 ★名古屋編★

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」 ★名古屋編★ ゴールドジム名古屋金山店にて 『Woman's SHAPE』人気コーナーの 「フィットネス自慢さん、紹介します!」の撮影を行いました!......続きを読む»

【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」 ★Part.4★

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」 ★Part.4★ 11月20日、ゴールドジム渋谷店にて 『Woman's SHAPE』人気コーナーの 「フィットネス自慢さん、紹介します!」の撮影を......続きを読む»

【Shiecaさんのフィギュアロビクスレッスン開催!!】

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【Shiecaさんのフィギュアロビクスレッスン開催!!】 フィットネスモデル・フィギュアロビクス公認トレーナー Shiecaのフィギュアロビクスレッスン開催!! リズムに合わせて楽しく筋トレと有酸素運動が出来ると今大人気の フ......続きを読む»

【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」 ★Part.3★

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」 ★Part.3★ 11月19日、ゴールドジム渋谷店にて 『Woman's SHAPE』人気コーナーの 「フィットネス自慢さん、紹介します!」の撮影を......続きを読む»

【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」 ★Part.2★

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」 ★Part.2★ 11月17日、ゴールドジム渋谷店にて 『Woman's SHAPE』人気コーナーの 「フィットネス自慢さん、紹介します!」の撮影を......続きを読む»

【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」、ぞくぞくとメンバーが揃っています!!

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【編集日記】 Woman's SHAPE人気コーナー 「フィットネス自慢さん、紹介します!」、ぞくぞくとメンバーが揃っています!! 11月16日、ゴールドジム表参道店にて 『Woman's SHAPE』人気コーナーの 「フィットネス自慢さん、......続きを読む»

【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言3 Part.3】

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【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言3 Part.2】

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言3 Part.2】 痩せたい、筋量を増やしたい……人それぞれ目標がことなる肉体改造には、 その人に合ったコンセプトと方法が不可欠。 サプリメント開発に従事する 桑原弘樹......続きを読む»

【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言3 Part.1】

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【最新号情報】 BOXING BEAT最新号は11月15日(火)発売!

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【最新号情報】 BOXING BEAT最新号は11月15日(火)発売! 最新号の発売を前に山中と八重樫、2人の新王者が誕生! その熱闘が今回の表紙を飾ります!! 2人のほかに粟生のV2戦、 海外に乗り込んだ名城とリナレスの試合詳報......続きを読む»

【編集日記】「トレーナー&インストラクターさん大集合」企画、ぞくぞくとメンバーが揃っています!!

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! みなさん、こんにちは! Woman's Shape編集部です。 すっかり更新がストップしていましたが、 取材は順調に進み 参加人数40人の大台を突破!!! しかもまだまだ取材は続きます(汗) 今日は参加いただいたインストラク......続きを読む»

【From Fight&Life】11・23「RISE85」宿命のライバル対決を読む──RENA編 ★後編★

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【From Fight&Life】11・23「RISE85」宿命のライバル対決を読む──RENA編 ★後編★ RENAが苦しんでいる。 Girls S-cup2連覇でブレイクし「飛ぶ鳥を落とす勢い」だった昨年から一転、 今年は......続きを読む»

【期間限定】 クリスマスに“オリーブオイルのヌーボー”を!

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【期間限定】クリスマスに“オリーブオイルのヌーボー”を 日清オイリオグループ株式会社より、本格志向のお客様のご要望にお応えするため、 イタリア屈指の産地トスカーナから早摘みオリーブに限定した フレッシュな搾りたてのオーガニックオリ......続きを読む»

【From Fight&Life】11・23「RISE85」宿命のライバル対決を読む──RENA編

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【From Fight&Life】11・23「RISE85」宿命のライバル対決を読む──RENA編 RENAが苦しんでいる。 Girls S-cup2連覇でブレイクし「飛ぶ鳥を落とす勢い」だった昨年から一転、 今年は神村とのエ......続きを読む»

【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言2 Part.3】

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【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言2 Part.2】

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言2 Part.2】 痩せたい、筋量を増やしたい……人それぞれ目標がことなる肉体改造には、 その人に合ったコンセプトと方法が不可欠。サプリメント開発に従事する 桑原弘樹先生......続きを読む»

【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言2 Part.1】

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言2 Part.1】 痩せたい、筋量を増やしたい……人それぞれ目標がことなる肉体改造には、 その人に合ったコンセプトと方法が不可欠。サプリメント開発に従事する 桑原弘樹先生......続きを読む»

【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言1 Part.3】

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言1 Part.3】 痩せたい、筋量を増やしたい……人それぞれ目標がことなる肉体改造には、 その人に合ったコンセプトと方法が不可欠。サプリメント開発に従事する 桑原弘樹先生......続きを読む»

【11月20日 森 弘子さんによる 『美BODYメソッド』 セミナーを開催!】

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【11月20日 森 弘子さんによるセミナーを開催!】 ゴールドジムエクスプレス町田店 2周年記念セミナー開催! 森弘子さんによる『森弘子の美BODYメソッド』 ボディメイキングアドバイザーとしてテレビや雑誌で大活躍の 「アンチ......続きを読む»

【女性限定!! 総合格闘技 現役世界チャンピオンによる護身術セミナー開催】

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【女性限定!! 総合格闘技 現役世界チャンピオンによる護身術セミナー開催】 この度、ゴールドジム大阪中之島店では 総合格闘技修斗第7代世界フェザー級チャンピオン岡崎康悦選手による、 女性限定の護身術セミナーを開催いたします。 ......続きを読む»

【11月1日オープン!! ゴールドジム吉川埼玉店(FC店舗)】

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【11月1日オープン!! ゴールドジム吉川埼玉店(FC店舗)】 GOLD’S GYMでは、11月1日(火)、埼玉県吉川市に GOLD’S GYM吉川埼玉店(フランチャイズ)をオープンいたしました。 吉川埼玉店は、現スポーツクラブ・コルポ吉川の......続きを読む»

【森 弘子さんのセミナー開催!】

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【森 弘子さんのセミナー開催!】 11月7日(月)13時より、ゴールドジムエクスプレス町田店にて 森弘子さんによるウォーキングシェイプと銘打ったショートレッスンが開催されます。 歩き方を見直して 美しい体、痩せ体質をつくろうと......続きを読む»

【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言1 Part.2】

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【最新号情報 鈴木雅選手の超特大ポスターつき!! IRONMAN最新号は11月11日(金)、発売!】

    『Woman's SHAPE vol.03』 ご購入はこちら!! 『Woman's SHAPE vol.02』 ご購入はこちら!! 【最新号情報 鈴木雅選手の超特大ポスターつき!! IRONMAN最新号は11月11日(金)、発売!】 今回は鈴木雅選手の超特大ポスター付き!! なんと、先月号付録のフィル・ヒースポスターの2倍のサイズです!! 日本選手権の詳報で......続きを読む»

【桑原弘樹先生直伝 ボディメイキングを成功させる栄養摂取4つのコツ 提言1 Part.1】

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