2010年02月03日

コーチ練

昨日は楽しい出版記念会でした。
topgear-140405.jpg
topgear-140406.jpg
topgear-140407.jpg


猫さんの面白マラソン大会を掲載したものです。

恵方巻き早食い競争に出場しました。

topgear-140408.jpg
topgear-140409.jpg

topgear-140411.jpg
topgear-140412.jpg
いやあ辛かった、けど楽しい夜でした。


今日はコーチ練

３’３３－３２－３３－３０－２９　（１７’３９）
３’２９－２１－２１－２０－１９（１６’５３）　トータル３４’３３

走行距離　１５ｋｍ


このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
  • 共通ジャンル：

posted by topgear ｜15:07 | コメント(0) | トラックバック(0)
このエントリをlivedoorクリップに登録 このエントリをはてなブックマークに登録 newsing it! このエントリを Buzzurl に追加

sportsnavi information

ページビューカウンター

  • 昨日のページビュー: 197
  • 累計のページビュー: 203919
  • (02月13日現在)

カレンダー

2012年02月
月火水木金土日
1 2 3 4 5
6 7 8 9101112
13141516171819
20212223242526
272829

プロフィール

1978年東京生まれ。TopGearランニングクラブ代表。
「スポーツの価値向上」の為に、スポーツの普及活動（スクール、大会、メディア）を広く展開。

モットーは「だれにでもわかりやすい指導」
トレーニングの基本を理解し、プロセスを理論的伝え、体感し、身につけること。
自由自在に走ることにつながること、そしてランの気持ちよさを最大限に引き出すことであることにひもづいていると考えている。

「ずっと楽しめるランニングのあるライフスタイル」の為に指導者も現状に満足せず、
環境、効率、マッチングなど細部にこだわり、体系的でユニークなプロセスの構築でき、
ランナーが指導者、ランニング環境を選べるようにすることを視野に活動。

スポーツの価値向上により、アスリートによる社会還元力をあげ、スポーツが文化として
正しく根付くことを目標にしている。

夢は１００歳でフルマラソン完走！

＜ランニングレコード＞
２００５ホノルルマラソン８位。２００８野辺山ウルトラマラソン７１ｋｍ優勝。
２０１１クロスマウンテンマラソンin王滝４２KM　準優勝
フルマラソン２時間２９分（別府大分）
＜アドバイザリー＞
・ニューバランス　TEAM NB契約選手
・SEVスポーツ　　ランニングアドバイザー
・医療法人社団フィーメールガーデン銀座産院スタジオユーノウォーキングアドバイザー
＜メディア＞
・TV:TBS はなまるまーけっと、おびラジなど
・ラジオ：東京FM ジョグリスサンデー、J−WAVE I.A.M、FM横浜ジョグステーション、東海FM
・監修：42,19GO!運痴女のフルマラソン完走記　(秋田書店)、トレラン王国　DVD
・雑誌：TARZAN、ランナーズ、クリール、SWITCH、JANE、ブルータスなど


注目サイト新着記事