2008年07月11日
治療へ
今日は周辺事項をかたづけて治療院へ行ってきました ただ、取り立てていたいところもないのでコミュニケーションをしに内田治療院へ ここに来ると和むんです 北京パラリンピック伴走代表「キムラ」くんに合あいました。 元気そうで何より。合宿ではkの人がひっぱってくれるはず。楽しみにしておりすよー さてまずは富士登山競争へ
posted by topgear ｜07:52 |
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2008年07月02日
ついに購入
ついに念願のimacを購入！もちろんOfficeも同時購入！ ポイントでデジカメもゲット！これで巣オーツシーンをどしどし撮るぞー とボーナス商戦さまさまです。せっかくなのでナイキ+も積極的にはじめよう。 そろそろ走り込みモード突入です
そうそう、禁酒継続14日目達成！1ヶ月はやるぞー
posted by topgear ｜22:34 |
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2008年06月28日
いざ日本選手権
いざ！といっても走ったわけではありませんが。。。 今日はアディイベントで織田フィールドへ。それからビギナーズクリニックをしてから等々力へ。 依然体調悪し。今日で11日間休肝日！な自分に拍手！ さて、レースですが最初早稲田の学生が引っ張って2’45”。 そこから勝負の展開になるもののラスト2000mから入船 が仕掛けて一気に展開。この1周62”全体を見ていると 前の方で走っていた選手を後ろでためていた選手が 追い抜くという、レースの中で1つの群れもう一つを追い抜く ような立体的な展開に鳥肌でした。 松宮もすかさず追いつき最後は60”位のラップで逃げ切った がそれを追い込んだ竹沢も度肝を抜く勢い。あと200mあったら。。。 と思う程。 久々に『陸上競技』をみて身が引き締まる思いをしました。 2年前はこの大会の出場権をたぐり寄せ（東京選手権3位）たけど記録が 足りずでれなかった（1500m3’53”）のを思い出して ウルトラマラソンとかやってる場合じゃないと思う今日この頃。 さあもう眠いのでねよーっと。
posted by topgear ｜22:29 |
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2008年06月28日
スポーツアロマ
今日の日本選手権女子10000m盛り上がりましたね。 誰が来るか最後までわからないレース。 久々に女子のレースを見てアツくなりました。 明日体力がもてば見に行くかも！ さて今日はチームエレガンスでスポーツアロマ＠PUREMINAへ。 セルフケアではお世話になっていたアロマでしたが、色々伺ってかなり勉強になりました。 初の施術もK田先生から受けました。 体調不良が続いているので、ユーカリなどで抗菌を高めてもらいました。 心と身体に作用するアロマって凄くいいですね。 痛くないのでストレスもないし。 今日は回復デイなので酸素カプセルにもはいりました。お陰でもう身体はリラックス放題ですでに眠いです。 さあ富士登山競走（多分走ります）し向けて始動です！！練習しなきゃ！ 今日はワールドウィング+ポラールクリニックで5kmRUN。今日ご紹介は↓サンプルソックスできました。ヒミツのコラボアイテム。正式発表になったらお知らせしますので欲しい方は予約下さい！（マイナーテェンジの可能性大ですが）
今日初めて副都心線にのりました！世間様がいうほど苦労はなかったけど。。。 空いてる時間だったからかな。
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2008年06月25日
24hマラソン
PCを買い替えようとBカメラへ。 ちょっと待つことになったのでテレビを見てたら24hとランナーも文字が。。。 24hというとマラソン業界では1人で200km以上走るものや 12人でリレーして400km以上走る脅威の種目ですが、 話題はこの夏の24時間テレビ。 エドはるみさんがチャレンジランナーだそうで 坂本さんと走ってる映像がでていて結構軽快 に走っているようにうつっていました。 最後に300mTTなんかやったりして結構走れるんです。 さすがに終わった後の「グー」はちょっとお疲れでしたね。 さて、本番はどうなるのでしょうか。（最近は坂本さんの方が心配？ですが。。。） 人の心配している前に先ずは自分。 先週は一番悪いタイミングでウイルスにかかりサロマはでられず 今も喉が痛いです。日頃の行いのせいでしょうか？ 『精進します！マラソンの神様』 と禁酒を誓うのでした。8日目。いつまで持つことやら。最低限6月中目標！！ 早い所復帰したいです。MEGの新譜STEPでも聞きながらLONGJOG！でグ〜♪
posted by topgear ｜22:35 |
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