本日は本栖湖にて10Kに参加っす！ nike HUMANRACEにいってきましたー なんと2位。34’30”で意外な結果でした。（まあ人を抜くのは相当大変。キャプつばのヒュウガ君敵なドリブルで足が大変なことに。。スポーツアロマでケアしました）LOVE&PEACE×RUN&MUSIC最高でした！！ ビール最高v http://nikeplus.nike.com/nikeplus/humanrace/leaderboard.jsp?locale=ja_jp為末、朝原、イケクミ、岩水の豪華メンバーのトーク
HOME MADE家族は意外とランナーのみんなにMACH★
ライブはサンボマスターの熱いメッセ
生カエラでしたーキリンキリン♩
アームストロングさんのリングがもらえたよー。寄付寄付！！
わーい 以上！
posted by topgear ｜23:03 |
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8/3富士登山駅伝1区はしってきましたー いやー登山競争の疲労がまだ残ってます。。。
守屋監督 ありがとうございました。実は往年の富士登山駅伝優勝メンバーなんです！
高尾山練習会×ノルディックウォーキング！
原田コーチ！ｂｙハートブレイク TopGear神奈川支部スタートのキーマンです！ 大和競技場で近日スタート予定です。
8／1白方塾！ヒルトレーニングでしたー
posted by topgear ｜15:52 |
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いや～久しぶりの更新です。 序盤はスローな展開。大野選手が中盤から一気にまくる展開に。 例によって途中まで3位で後半抜かれて6位。今年は何とか持ちこたえました。 暑くて水かぶりまくりでしたよ。ホントに。。。アクタさんのテーピングがかなり効きました！SPECIALサンクスです。
沢山トロフィーや楯をいただきました♪ いつもお世話になっているアートスポーツ日比谷と内田治療院に分割しておいてあるのでチラッと見て下さい。
入賞者ズラリ。ハリアーズ安喰さんも入賞！！
posted by topgear ｜14:34 |
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ドロンコman多方面で反響！？ありでうれしく思っています。 走る栄養士集団！！ことクオリティライフサービスの小島代表（同じ1区を走りました）ほかスタッフ女性ランナーの皆様も駅伝に参加いただきました。 いつもさわやかな皆さんです。メルマガも充実しているのでぜひリンクから入ってみてください！！ これからもよろしくおねがいしますー
posted by topgear ｜10:01 |
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ウルトラマラソンにでてきました！！ 野辺山ウルトラ71kmの部 5時間20分で優勝でした。 野辺山ののんびりした雰囲気の中、ストイックなランナーがいっぱい。それを応援する地元のおじいちゃん、おばあちゃん。なかなか面白い光景でありました。 かなりアップダウンのあるコースですが下り方がポイントだったと思います。 後は給水、給食ですね。止まらずにエイドは100％ドリンクのみ。あとはカーボショッツを5本。20kmから1本ずつとるパターンでした。 さすがに50km位から飽きてきましたが来月のサロマ100kmに向けてまだ集中は切らさずいきたいところですね。 明日は早速治療へいって日中のランイベントをこなしにいきます！！ トロフィーは日比谷店に飾っておこうかな。。
posted by topgear ｜00:33 |
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今日は青梅高水トレイル15kmに初参戦！ これくらいの距離が丁度いいやとおもって走ったら意外と長い！ 集中力ギリギリでした。35kmの人を追い抜くのに手間取りつつ、 なんだかんだ楽しいけど久々すぎてかってがつかめないまま終了。 1〜3位大宮の自衛隊の皆さん。4位昨年優勝の方 、5位ラフマの宮地選手、6位トライアスリート松丸さんそしてワタクシ7位。 ロードの下り部ではランナーっぷりを披露して猛追したけど そこでTHE ENDでした。今度はもうちと学習しよう。 ラフマの宮地選手と仲良くなりました。トレーニングも独特でおもしろい人です。 （写真とりはぐってました。また次回）最近同年代が近くに多くて刺激を受けますね。 松丸さんの追い上げ＆応援が結構気合いが入って終盤3人抜けた。 35kmの部は超豪華メンバー。鏑木さん、自衛隊5名？ 、イーストウインド田中さん、ニッポンランナーズ小西さん 、マイスター西村さん、ZERO日比野さん、女子は櫻井さん などなど見れば見る程オールスター。その中で優勝は 大宮の自衛隊、奥宮（おくのみや）さん。こころよく写真とらせてくれました（withミーハーなわし）[#IMAGE|f0158234_21155540.jpg|200804/06/34/|mid|240|320#] マラ完セミナー1期生のお二人に癒され鏑木さん2位で登場。故障明け？なのにさすが貫禄の走り
富士登山までには修行を積んでいざ出陣！と行きたものです。 SKINSシンペイさん、パワスポ滝川さん、エミューオイルのお姉さん 、KFC大西さん、BODY TUNEGeorgeさん、その他大会関係者 ＆トレイルランナーのみなさんスペシャルサンクス＆お疲れさまでしたー 今日はパリマラソンがあったみたいですね。男子の123はナイキの選手。アディダスの選手がアディダスの選手が最近露出が目立つがナイキの選手も強い！あのインターナショナルのウエア着てみたいなー
posted by topgear ｜21:25 |
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フリーペーパーR２５の電車の吊り下げ広告にトレイルランの記事がありました。本誌は入手できず。。。 ついにここまできましたね。 という訳で明日は1月ぶり、久しぶりの青梅高水トレイルに行ってきます。 なんとこの大会のパンフにはわれわれ「ドロンコMAN」のフライヤーが織り込まれていますよー要チェック★ ハセツネ以外でレースは初めてだけどどうかなあ。とりあえずランシューでいってみよう。。 ではみなさん会場で！！
posted by topgear ｜09:41 |
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東京マラソンもだいぶ前の事のように思えますね。 10月からスタートした企画もフィニッシュうぃ迎えました。 スタートに7分もかかったのは勿論はじめてだったし、色々初体験でいい勉強になりました。 モニターのお二人も歳が近かったので、 フレンドリーに指導が出来たのでまた一緒に走りたいなあと少し寂しい気持ちです。 幸い二人ともランは続けるようなのでまた走る事は出来そう。 Tさんとはチャリティレースのパラカップ（4/20＠多摩川）で早速ご一緒。てか誘われたので。タイトルはメタボだけど、今回のターザンはランナーにとても面白い内容になっていると思います。 （P132に私もでてまーす） 来年は3月！どんな形で関わる事が出来るか楽しみです。 ただ、新銀行東京の問題等、今後についてはとの状態が不安定になってマラソン に影響がないように東京マラソンを始めとして大会自体がどんどん自立して 社会的に貢献できる効果を発揮していく事が必要だと思う次第であります（演説風） さあ、あと残す所フルマラソンは『長野マラソン』『霞ヶ浦マラソン』の2つ。 出場予定のメンバーをサポートするぞー！！ 特にここに出ようと決めていた人は1本マラソンを走って 挑戦という長いスパンでマラソンに向けて取り組んでくれたので、 悔いなきレースになりますように。 気候の変化だけは読めない部分もありますが自信を持って レースをすればきっとPBゲットです！
posted by topgear ｜16:54 |
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ランニングをニーズに合わせてサポートするTopGearヘッドコーチ。
KIDS～高校生、市民ランナーまでスタイルに合わせた指導者であり、
シューズやインソールを的確に選ぶマイスターであり
大会主催を始めとする地域活動も行うアスレチッククリエーター
アートスポーツテクニカルスタッフ
