2008年07月28日
菅平合宿～
菅平はすずしいですね。 富士登山翌日。４０分ＪＯＧ+６０分ＪＯＧ+30000ｍ 合宿最終日は４０分ＪＯＧ+20ｋｍロードラスト５ｋｍ16’50” とまずまずの練習。ここをスタートとして継続してトレーニング できるように一日一日を大切にNAHAマラソンまで集中して トレーニングします！さて、トップギアのコンテンツサポーターＲ9のウエア を片山選手と金子選手に来て見てもらいました。欲しい方はこちらまで。 11/1～3に行われる東松山スリーデーマーチでＲ9×トップギアブースが登場!お楽しみに。
30000ｍ走りました。１時間５７分。 ナイキの新作スパイダーＲはいてみましたがＧＯＯＤ． 小森コーポの選手もはいていましたね。
最終日！みなさまお疲れ様でした。コーチ＆スタッフ＆福美津屋さんありがとうございました。
世界選手権代表ののハードラー八幡選手といろんな意味で世界の塩家代表が水遊び中ｗ
posted by topgear ｜18:51 |
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