2008年06月28日
スポーツアロマ
今日の日本選手権女子10000m盛り上がりましたね。 誰が来るか最後までわからないレース。 久々に女子のレースを見てアツくなりました。 明日体力がもてば見に行くかも！ さて今日はチームエレガンスでスポーツアロマ＠PUREMINAへ。 セルフケアではお世話になっていたアロマでしたが、色々伺ってかなり勉強になりました。 初の施術もK田先生から受けました。 体調不良が続いているので、ユーカリなどで抗菌を高めてもらいました。 心と身体に作用するアロマって凄くいいですね。 痛くないのでストレスもないし。 今日は回復デイなので酸素カプセルにもはいりました。お陰でもう身体はリラックス放題ですでに眠いです。 さあ富士登山競走（多分走ります）し向けて始動です！！練習しなきゃ！ 今日はワールドウィング+ポラールクリニックで5kmRUN。今日ご紹介は↓サンプルソックスできました。ヒミツのコラボアイテム。正式発表になったらお知らせしますので欲しい方は予約下さい！（マイナーテェンジの可能性大ですが）
今日初めて副都心線にのりました！世間様がいうほど苦労はなかったけど。。。 空いてる時間だったからかな。
posted by topgear ｜00:03 |
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