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名古屋クリニック »

2009年11月29日

エクサミュージックトライアル

今日はＭＣ兼大会裏デュレクターしてきました。
topgear-127158.jpg
第1回エクサミュージック1周年、100人タイムトライアル～♪
topgear-127160.jpg
金さん途中からマジになってます。来年福岡国際マラソンでるって本人冗談交じりでしたが実はマジのようです。

さてさて、ゆるーい走りにも対応しているエクサミミュージックですがタイムトライアルでも効果抜群！自己新連発、聞き取りレベルでは8割パーソナルベスト、ＰＢをげっとされていました。音を聞いているので応援は身振り手振り！？最後はハイタッチでフィニッシュ！
topgear-127161.jpgコツはちょっと早めのＢＰＭ設定のようです。
まずはＨＰのサンプルをきいてみてね。


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posted by topgear ｜11:56 | クリエイト | コメント(0) | トラックバック(0)
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プロフィール

1978年東京生まれ。TopGearランニングクラブ代表。
「スポーツの価値向上」の為に、スポーツの普及活動（スクール、大会、メディア）を広く展開。

モットーは「だれにでもわかりやすい指導」
トレーニングの基本を理解し、プロセスを理論的伝え、体感し、身につけること。
自由自在に走ることにつながること、そしてランの気持ちよさを最大限に引き出すことであることにひもづいていると考えている。

「ずっと楽しめるランニングのあるライフスタイル」の為に指導者も現状に満足せず、
環境、効率、マッチングなど細部にこだわり、体系的でユニークなプロセスの構築でき、
ランナーが指導者、ランニング環境を選べるようにすることを視野に活動。

スポーツの価値向上により、アスリートによる社会還元力をあげ、スポーツが文化として
正しく根付くことを目標にしている。

夢は１００歳でフルマラソン完走！

＜ランニングレコード＞
２００５ホノルルマラソン８位。２００８野辺山ウルトラマラソン７１ｋｍ優勝。
２０１１クロスマウンテンマラソンin王滝４２KM　準優勝
フルマラソン２時間２９分（別府大分）
＜アドバイザリー＞
・ニューバランス　TEAM NB契約選手
・SEVスポーツ　　ランニングアドバイザー
・医療法人社団フィーメールガーデン銀座産院スタジオユーノウォーキングアドバイザー
＜メディア＞
・TV:TBS はなまるまーけっと、おびラジなど
・ラジオ：東京FM ジョグリスサンデー、J−WAVE I.A.M、FM横浜ジョグステーション、東海FM
・監修：42,19GO!運痴女のフルマラソン完走記　(秋田書店)、トレラン王国　DVD
・雑誌：TARZAN、ランナーズ、クリール、SWITCH、JANE、ブルータスなど


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