TeamAOYAMAブログ

月別アーカイブ :2016年08月

ストレッチで壊れないカラダ作り☆

みなさん、こんにちは‼︎ TeamAOYAMAアシスタントコーチの郷間章です。 8月も間も無く終わりですね。 各地で猛暑の話題が多かった夏でした。 TeamAOYAMAではトライアスロン的トレーニングとして スイムやバイクに取り組む会員様も多くいらっしゃいます。 みなさんは無理なく上手にトレーニングに取り組めましたか? 秋冬のマラソンへ向け、走り込みなど トレーニングを本格的に始められる方も......続きを読む»

本物は続いていく☆

みなさん、こんにちは‼︎ TeamAOYAMAアシスタントコーチの郷間章です。 TeamAOYAMAでは毎月、千駄ヶ谷や浦安にて各種セミナーを行っています。 そして9月の開催をもって浦安での『体幹ランニングセミナー』が2007年から数える事80回目を迎えます☆ セミナー要綱・お申し込みはコチラ 途中、震災の影響もあり中断になったこともありましたが、 80回という節目を迎えましたのもご参加......続きを読む»

ブロガープロフィール

profile-iconteamaoyama

[[center|teamaoyama-229163.jpg]]
<TeamAOYAMA公式ブログ>
各セッションの報告や、メンバーの活躍、そしてスタッフからの情報など、こちらから世界にチームアオヤマを発信していきます!
[[チームアオヤマ公式ホームページ|http://www.team-aoyama.com/]]
  • 昨日のページビュー:52
  • 累計のページビュー:167053

(05月23日現在)

ブログトップへ

このブログの記事ランキング

  1. 体幹で走る!ファルトレク走
  2. ”応援される”立場から”応援する”立場へ☆
  3. 大事なレースに向けて
  4. 春のスピードアップに向けた動き作り☆
  5. こだわりのランニングギア紹介☆
  6. 新アシスタントコーチ自己紹介【郷間 章】
  7. スピードアップに向けた移行期に行うべきこと
  8. 正しく美しいランニングフォームを身に付ける☆
  9. 日々勉強。そして日々感謝。
  10. マラソンの地脚作りにはこれ!

月別アーカイブ

2017
05
04
03
02
01
2016
12
10
09
08
07
06
05
04
03
02
2015
01
2014
12
08
07
05
04
03
02
01
2013
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2012
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2011
12
11
10
09
08
07
06
05
04

このブログを検索

スポーツナビ+

アクセスランキング2017年05月23日更新

アクセスランキング一覧を見る

お知らせ

rss