TeamAOYAMAブログ

月別アーカイブ :2014年03月

明日は頼朝桜リレーマラソンで襷を繋ぎます!

こんばんは! チームアオヤマコーチの太田麻衣子です。 明日は千葉県南房総・鋸南町にて【頼朝桜リレーマラソン】が開催されます。 チームアオヤマからも3チーム出場します。 同じくらいのチーム編成にしたので、楽しみです♪ この大会は青山コーチがレースディレクターを務めていて、 他には【きょなんヒルズマラソン】【鋸南アクアスロン大会】も 青山コーチがプロデュースしています。 ......続きを読む»

第33回メンバーズボイス「塚本 圭祐さん」

毎月チームアオヤマのメンバー様にインタビューさせていただいているメンバーズボイス。 今回は海外赴任を経て、チームアオヤマでの運動を始めた塚本圭祐さんにお話を伺います。 順調にベストを更新されて、次のレースは3月30日の佐倉マラソンです! 1.チームに入ったきっかけ 2007年から赴任でドイツへ。初めの1年はハンブルグ、それ以降はフランクフルト に。当時は特に運......続きを読む»

ヒルトレでダイナミックなフォーム作りを!

こんばんは! チームアオヤマコーチの太田麻衣子です。 今週末は名古屋ウィメンズマラソンなどがありますね。 その他3月はいくつかフルマラソン、ハーフマラソンにチームアオヤマからも出場されます! そんなマラソンシーズンのレギュラーセッション(平日夜毎日開催)のメニューをご紹介します。 ポイント練習としてビルドアップをメインにして、 その他にリカバリーのためにスイム、ストレッチセッ......続きを読む»

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各セッションの報告や、メンバーの活躍、そしてスタッフからの情報など、こちらから世界にチームアオヤマを発信していきます!
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(05月20日現在)

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