TeamAOYAMAブログ

きょなんヒルズマラソンコース試走「プレ・きょなんヒルズ」

このエントリーをはてなブックマークに追加

こんばんは! TeamAOYAMAアシスタントコーチの郷間章です。

今週の土曜日は青山コーチがレースディレクターを務める 「第8回きょなんヒルズマラソン」 が開催されます。

それにあたり先日は「プレ・きょなんヒルズ」と題し、 この大会に参加される会員様とコース試走に行ってきました。

この日は夏のような強い日差しの中でしたが、 コースは林道のため木陰が多く快適に走ることができました。

坂道の走り方のアドバイスも交えつつ、 せっかくの試走なのでキツイ上り坂にもチャレンジ!!

みなさん黙々と集中して走られ セッションにも自然と熱が帯びていました。

大会当日をイメージしコースの頑張る部分と余裕を持たせる部分の確認ができたこと、 男性メンバーだけだったため少しキツメのゼーハー練習も積め充実のセッションとなりました。

みなさんからは月1での練習会もアリかなとの声も(笑)

やはり坂道には魅力がいっぱいです!

当日のみなさんの快走に期待しております!

☆おまけ☆ 昼食での一コマ:鋸南町で人気の中華料理店の特製ラーメン(大盛り)



1ページ中1ページ目を表示中

記事カテゴリ:
ランセッション
タグ:

【お知らせ】
Yahoo! JAPAN IDで記事にコメントできるようになりました

このブログの最近の記事記事一覧

この記事へのコメントコメント一覧

この記事にはまだコメントがありません

こんな記事も読みたい

松戸ジュニアラグビー練習会2017-16【Dream Rider  西山淳哉】

第96回関東インカレ結果~2部5000メートル~【愛下哲久の「駅伝野郎、らぶりん」】

感謝の思いが持てる1日に。【You's world news co.,】

〈坂道対策セミナー〜坂を制する者は平地も制する〜〉【TeamAOYAMAブログ】

第96回関東インカレ結果~1部5000メートル~【愛下哲久の「駅伝野郎、らぶりん」】

スぺインサッカーコード:コーチングスクール(レベル3)で学んだこと〜授業の終了と卒論の始まり!!!〜【坂本 圭 スペイン式サッカーメソッドを体感する!】

第62回石巻ライノスラグビースクール【Dream Rider  西山淳哉】

にしやん松戸ラグビー教室2017-20【Dream Rider  西山淳哉】

ブロガープロフィール

profile-iconteamaoyama

[[center|teamaoyama-229163.jpg]]
<TeamAOYAMA公式ブログ>
各セッションの報告や、メンバーの活躍、そしてスタッフからの情報など、こちらから世界にチームアオヤマを発信していきます!
[[チームアオヤマ公式ホームページ|http://www.team-aoyama.com/]]
  • 昨日のページビュー:0
  • 累計のページビュー:193036

(10月13日現在)

ブログトップへ

このブログの記事ランキング

  1. 体幹で走る!ファルトレク走
  2. 網走合宿レポート
  3. ”応援される”立場から”応援する”立場へ☆
  4. 第二次網走合宿レポート
  5. 新アシスタントコーチ自己紹介【郷間 章】
  6. 母校の応援~全日本大学駅伝予選会~
  7. 大事なレースに向けて
  8. 春のスピードアップに向けた動き作り☆
  9. こだわりのランニングギア紹介☆
  10. スピードアップに向けた移行期に行うべきこと

月別アーカイブ

2017
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2016
12
10
09
08
07
06
05
04
03
02
2015
01
2014
12
08
07
05
04
03
02
01
2013
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2012
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2011
12
11
10
09
08
07
06
05
04

このブログを検索

スポーツナビ+

アクセスランキング2017年10月13日更新

アクセスランキング一覧を見る

お知らせ

rss