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上級救命講習~コーチング現場に立つものとして~

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みなさん、こんにちは!! TeamAOYAMAアシスタントコーチの郷間章です。

先日、TeamAOYAMAスタッフと共に渋谷消防署にて 『上級救命講習』を受けてきました。

以前スタッフ間で事故や怪我などの緊急時に対応できるよう 対策をしっかりしていこうと話し合い、今回の講習を受けることになりました。

講習は一日かけてではありましたが男女年齢は様々で合わせて30名ほどの方が受講されていました。

午前中はみっちり心肺蘇生法・AEDの使用方法を実技中心に学んでいきます。 胸骨圧迫(いわゆる心臓マッサージ)や人工呼吸も正しい位置と適度な力加減が重要です。 指導員の方も元々は救急救命士の方ですので丁寧に指導してくださりました。

その後は2人組になり実際にAEDを使用し いくつかの想定課題を繰り返しおこなっていきます。 頭だけでなく声を出しカラダで覚えていくという体育会系な要素もありますが コレが一番沁み入る方法だと思いました。

練習台は人形ではありますが それが自分の近しい人であったり、会員様であったりと 自分自身しっかりとイメージをすることで いつのまにか胸骨圧迫を数える声も自然と大きくなっていました。

また驚いたことは 助ける側にも体力が必要であるということでした。

午後は乳児~小児に対する正しい心肺蘇生法・AEDの使用方法を学びましたが こちらもまた胸骨圧迫の力加減や人工呼吸での吹き込み方が難しく やはり実際に身をもって体験することが重要だと感じました。

その他、食べ物や異物を詰まらせた際の気道異物除去や 三角巾を使った応急手当の方法を学びました。

最後に認定証を手渡されるのですが、その時に指導員の方から言われた 「今日からみなさんは、ご自分その手で人を助けることができます。どうか自信をもって救命措置を行ってください。」 という言葉が今でも心に残っています。

私達はコーチングをする立場として皆様のカラダの変化に敏感でなければなりません。 何気ない会話の一言一言にもたくさんの情報が詰まっています。 そのため私は必ずセッション中だけでなく 始めと終わりにも皆様とお話をしコミュニケーションをとるようにしています。

大切な会員の皆様にもしもの事があった場合 または自分の身の回りで不測の事態が起きた場合に 頭で考えてからでなくカラダが先に動き救命措置を行えるよう今後も忘れず訓練しておきたいと思います。

是非このブログをお読みの皆様に『上級救命講習』を受けてみてはいかがでしょうか? 助け合うという気持ちはいつまでも大切にしたいですね☆

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