2008年05月09日
青年アスリートの回旋腱板傷害を防ぐトレーニング法
メソジスト・スポーツ医学センター（テキサス州ヒューストン）の整形外科医で、 ヒューストン・アストロズのチームドクターでもあるDavid Lintner博士によると、 若い運動選手に多く起こる回旋腱板傷害は、 トレーニング方法について適切なアドバイスを受け、 公式シーズンが始まる前からトレーニングを開始すれば 避けることができるとしています。 細かい内容をご紹介しましょう。
posted by 山中 英司 ｜11:31 |
肩・上腕・肘 |
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