2008年06月20日

スポーツに重要なことは何?

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さて、みなさん、

タイトルにあるように、スポーツにとって重要な事は何でしょうか?


この問いを投げかけると、多くの方が

「心・技・体」

のバランスだと教えてくれます



これは、どのようなスポーツにも当てはまると思います


この「心・技・体」のバランスが大切だといいますが

日常のトレーニングにおいて皆さんはどのように、「心・技・体」を捉えていますか?



ここで簡単に「心・技・体」について質問させてください。

① あなたの普段の練習において、比重が大きいのはどれでしょうか?

② 実践の場として、試合の時に最も重要になってくるのはどれでしょうか?


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posted by 国井 継之介 |17:02 | メンタル | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年05月28日

イップス(Yips)の臨床報告・・・ケース1、その後

前回前々回とご紹介したイップス(Yips)の臨床報告・・・ケース1

今回、2回目の施術で来院されました。

その後、調子を伺うと、
イップスの症状はほとんどなく、久々に楽しくラウンドをまわれたそうです。

スポーツの原点は、楽しむこと。

楽しくゴルフができて、ホント良かったです。
その言葉をきけることが、私にとっても喜びです。

イップスの臨床報告 その後



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posted by 山中 英司 |16:43 | メンタル | コメント(0) | トラックバック(0)
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2008年05月23日

イップス(Yips)の臨床報告・・・ケース1(後編)

前回の続きです。

前回、身体の状態を検査した結果、
首、腰、股関節に機能異常があることがわかりました。

その結果、
ゴルフで遠くに飛ばす基本である背骨の軸にした回転運動ができず、
「スウェーの癖」が生じていることが分かりました。

今回は、そのスウェーの解説を含めて、臨床報告の続きをご紹介します。

イップスの臨床報告



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posted by 山中 英司 |11:32 | メンタル | コメント(0) | トラックバック(1)
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2008年05月22日

イップス(Yips)の臨床報告・・・ケース1(前編)

前回、イップス(Yips)のメカニズムについて、
2回にわたってご紹介しました。
(イップス(Yips)のメカニズム Part1)
(イップス(Yips)のメカニズム Part2)

今回は、
イップスの症例報告を一つご紹介しましょう。

このケースは、ゴルフのティーショットにおいて
イップスになった方のケースです。

イップスの症例報告



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posted by 山中 英司 |11:31 | メンタル | コメント(0) | トラックバック(1)
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2008年05月20日

イップス(Yips)のメカニズム Part2

前回からの続きです。

イップスには、「カオス的ゆらぎ」が深く絡んでいることを
前回ご紹介しました。

「カオス的ゆらぎ」が減少すると、
身体はぎこちない動きしかできなくなります。

そして、その状態がたびたび起こるようになるのは、
もう一つのキーワード「条件反射」が深く関係しています。

今回は、その「条件反射」をご紹介しましょう。

イップスと条件反射



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posted by 山中 英司 |12:01 | メンタル | コメント(0) | トラックバック(3)
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