仕事柄、色々な競技のアスリートに会う機会があります。 最近では水泳の森隆弘さんと仕事をさせてもらってます。 森さんは去年引退し、現在は慶応義塾の水泳部ヘッドコーチをされております。 この前、一緒に鍋を食べました。 アスリートには引退後に同じ笑顔を輝かす事の出来る人と、苦労する人に分かれます。 森さんは常にアンテナを張り、新鮮な情報への柔軟性と感性を持っている方だと感じました。一流のビジネスマンと同じ感覚です。 自分の理論を持っている、考えられる…大事な事です。 引退後のアスリートって突然シビアな状況におかれます。 そんな中、日本パーソナルトレーナーズ協会では、現役はもちろん、引退後もフォローできるプログラムを始めました。現在は若手キックボクサーが２名在籍しております。 これから、アスリートが輝き続けられる環境を作っていきます。
posted by takukko35 ｜16:37 |
アスリート育成 |
コメント(0) |
トラックバック(0)
早いもので、もう年末ですね。 J.P.T.A.の仕事の中で年末の特徴としては、各アスリートがオフを利用してキャンプに行きます。今年も何名かのアスリートとトレーナーが正月返上でキャンプに行きました。えらいな～。 さて「アスリートを育てよう！」第二話です。 前回 第一話「蛙の子は蛙ではない」 今回は「七転び八起き（こける大事さ）」です。 小さい頃、スキーをやった事のある人は経験あると思います。全然滑れなくて、頑張って何度こけても１回滑りきったら、２回目は滑れる様になった経験。 運動神経において、こける事は体で覚える事の基本です。 うちの１歳の娘は、大怪我が予測できる範囲はもちろん手助けしますが、基本的にこけても手助けしません。つかまり立ちの時からです。 勝手に受身を覚えました！ こけても受身を覚え、少々の事では泣かなくなりました。少々の段差から落ちても平気です。しっかりと頭を上げて、大怪我を自分から防ぎます。ボールを投げる事、受ける事…確実に体の反応が良くなっています。 歩く事も大事です！ 大変でも、面倒くさくても、ほとんどベビーカーには乗せずに歩かせてます。１歳ですが、平気で４キロは軽く歩きます。しまいには走ります。歩く事は体の筋肉を付ける上で基本です。もちろん歩く時にこけても、頑張って一人で立たせます。 しっかりと褒める！ 立つ事を覚えたら、しっかりと褒めてあげてください。褒めて、褒めて褒める。それが大事です。厳しさよりも褒める事です。褒める型教育を身に付けましょう。 褒める習慣は親の教育のためでもあります。 一流アスリートは、小さな頃からの子供の頑張りと、親子の習慣からだと聞きます。 次回は「セカンドスポーツ」について書きたいと思います。 今年も一年、ありがとうございました。来年はＷＢＣや、サッカーＷ杯アジア予選など、楽しみなスポーツイベントがたくさんあります。 トレーナー業界も不況に負けず、しっかりと頑張っていきます。
posted by takukko35 ｜10:25 |
アスリート育成 |
コメント(3) |
トラックバック(1)
昨日のマンチェスターＵ対ガンバ大阪の興奮はまだ冷めません。 面白い試合…清清しい敗戦といったところでしょうか。 「清清しい敗戦」を書かれた方の記事 個人的には、「公式戦で海外の強豪チームと戦える」だけでも 十分意義のある事だと思います。 本当にそう思います。大会への批判等々ありますが、そういう機会を作ったこの大会が素晴らしいと思います。 「世界との差」はまだまだあるという意見も多々見かけます。ただいたずらに「差」を評論しています…。 ではその「差」を埋めるには？ 経験、戦術、文化、時間…色々要員はあると思います。でもまず！人を育てよう！っていう会社なので…うちは…。 という事でJ.P.T.A.で研究している、アスリートを育てるための要素を連載していきたいと思います。 今日は「蛙の子は蛙ではない」 「うちの遺伝子は無理」と諦めてませんか？遺伝子の関係は殆どありません。筋肉の質、骨の太さとかは若干影響しますが、それが全てではありません。では何故アスリートの子供は運動神経が良いのでしょうか。 「スポーツに触れる早さ」 単純に家庭がアスリートの環境であれば、スポーツに触れる時が通常の子供より早いという事です。1歳で、2歳で、3歳でスポーツと出会えるか、幼稚園、小学校の体育でスポーツに出会うかの時間差が大きな要素とも言えます。 誰の子供もアスリートになれる可能性を秘めている。 このアスリートを育てるセミナーを来年やります。 次回は「こける事、歩く事の大事さ」を書きます。
posted by takukko35 ｜11:04 |
アスリート育成 |
コメント(0) |
トラックバック(2)
|
|
| 2012年02月 | ||||||
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | ||||
大学を卒業し、大手フィットネスクラブの現場から宣伝、広報、販促を経て、大手ゲーム会社のサッカーゲームを担当し、現在は「日本パーソナルトレーナーズ協会」でパーソナルトレーナーを育成、派遣しております。日本のスポーツレベルの現状と日本のスポーツビジネスにおいて何が大事が語ってまいります。
