青山剛のKeep on Running!

月別アーカイブ :2015年04月

「体幹で走る」ということは?~青山剛のランニングnavi最新記事!

昨日は浦安運動公園体育館でランニングセミナーでした。 このセミナーは2007年からスタートし、ほぼ毎月年間10回ほど開催してきて、 震災後半年は休止しましたが、数えると昨日でかれこれ68回目でした。 浦安と千駄ヶ谷が毎月「レギューラー」として行ってきて、 その他にもスポット的に開催してきましたので、その数はおそらく200回近くに 登ります。 スタートした当初は、これだけ続くとは思いませんでしたが......続きを読む»

浦安陸上競技場オープンしてます!

私がパーソナルコーチングやセミナーを日々行っている 浦安運動公園に、今月から陸上競技場がオープンしました。 トラックは全面最新式で作らていて、 そのトラックの内側には素晴らしい人工芝のグランドになっています。 また、陸上競技場の完成、オープンに伴い こちらの管理長に就任されたのは、何と私が小学校4年生の時の担任の先生! この春に教員をご退職され、元々陸上競技専門だった先生が こちらの管理を任さ......続きを読む»

連載中の「青山剛のランニングnavi」が一気に観れます!

さて、昨年春から一年間連載し、 この度その続編として連載がもう一年延長になった ヤフー・スポナビの「青山剛のランニングnavi」ですが、 これまでの記事が一覧で観れるようになりました! ☆一覧はこちら! 今までのサイトだと一覧として観れず「復習」がしづらかったのですが、 これでバッチリです♪ 復習、並びにこれからの連載も宜しくお願いします! ...続きを読む»

オークリーランニング部・名誉監督に就任しました!

寒い!寒い!4月なのに寒いです(涙)。 これだけ気候が不安定だと、体調も不安定になりますので、 食、休養、練習のバランスも無理せずに行きましょう。 さて、先日私が長年サポートして頂いている スポーツアイウェア&ウェアブランド「オークリー」で ランニングセミナーを開催してきました。 セミナーといっても、以前行っていたようなオークリーショップの お客様対象ではなく、オークリージャパン株式会社の社......続きを読む»

社会人トライアスリートの在り方。

新年度もスタートし、マラソンシーズンから トライアスロンシーズンへ徐々に入っていきます。 私が指導するパーソナルコーチングシステム(チームアオヤマ)のメンバーに中には、 トライアスロンをされている方も多くいますが、 もちろん皆さんお忙しい中、コツコツトレーニングをしている 社会人「エイジグルーパー」の方々です。 先日発売された、トライアスロン専門誌「LUMINA(ルミナ)」5月号では、 そん......続きを読む»

本日情報解禁!オークリーから新作スポーツサングラスが登場!

お陰様で続投になった、ヤフー・スポナビでの連載 「青山剛のランニングnavi」ですが、プレビュー編の 前編、後編共に、幸先よく2話連続アクセスランキング1位を 記録させて頂きました。 ☆最新記事のプレビュー編(後編)はこちら! ヤフーの担当の方から、 「昨年の連載から、アクセスランキングが毎回ほぼトップなのは、  全盛期のB’Z並みです♪」 とのお褒めの言葉を頂きましたが、 それと同時に相当......続きを読む»

ブロガープロフィール

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元プロトライアスリート。その後プロトライアスロンコーチとして2004年アテネ五輪では代表選手を輩出。
現在はオリンピアンから子ども、初心者まで幅広くトライアスロン、ランニング、クロストレーニングの指導を手掛ける。
チームアオヤマ・代表
(社)日本トライアスロン連合強化チーム・指導者養成委員
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  • 累計のページビュー:1377782

(03月07日現在)

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