2010年03月19日
トライアスロンのススメ！
そろそろマラソンシーズンも終わり、 ４月からはトライアスロンシーズン突入です！ 昨日いつも取材して頂いている、スポーツ・フィットネスプリーペーパーの「ＬＩＶＥ（ライブ）」が取材撮影に来てくれました（上写真は撮影中！）。 今回は「トライアスロンのススメ！」な感じで、これからトライアスロンを 始めるためのトレーニングや準備の仕方などをお話させて頂きました。 それにしても、久々のトライアスロン＝本業の取材でしたね（笑）。 また、先週末には浦安運動公園でスイムセミナーを開催し、 こちらは水泳愛好者の方からトライアスロンの方まで、 水中でのフォーム撮影＆そのＶＴＲチェックを行いました。 こちらは３カ月ごと位に開催しているのですが、 毎回定員オーバーです。 やはりこの撮影とチェックの需要は相当ありますね。 これまでランニングや水泳一本で頑張ってきた方も、 今年はトライアスロンへのチャレンジは如何ですか？！ きっとランニングと水泳への好影響（＝クロストレーニング効果）も ありますよ♪ 先週末のスイムセミナーの模様！ フォームの撮影を中心にご指導させて頂きました！
撮影後は、すぐにフォームチェック！ スイムフォームは自分の予想とだいぶ違いますから、 定期的に撮影＆チェックして欲しいですね。
こちらは、チームアオヤマのバイク練習会！ 冬にバイク練習を冬眠していた方は、そろそろ開始しましょう！
posted by takeshiao ｜21:34 |
取材撮影 |
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