日別アーカイブ:20071227|青山剛のKeep on Running！|スポーツナビ＋

書籍掲載のお知らせです！

「ランナーズ」２月号
P７０　「トレーニングダイアリー活用方法」
私が長年書き続けているダイアリーについてと
その活用方法を掲載して頂きました！

「中学サッカー小僧」白夜書房発行
P１６６～
「試合で勝てるようになるランニング技術」
サッカーにおいての青山的ランニング技術を掲載して頂きました！

是非ご覧下さい！！

sportsnavi information

元プロトライアスリート。その後プロトライアスロンコーチとして２００４年アテネ五輪では代表選手を輩出。
現在はオリンピアンから子ども、初心者まで幅広くトライアスロン、ランニング、クロストレーニングの指導を手掛ける。
（社）日本トライアスロン連合強化委員

＜青山剛オフィシャルサイト＞
http://www.coach-aoyama.com/


速く、長く、美しく走るための
＜体幹スイッチ＞ランニング