青山剛のKeep on Running！

2007年09月14日

マウイマラソン＆ホノルルセンチュリーライドへ行ってきます！！

今日からマウイ、ホノルルへ行ってきます。

９月１６日・マウイマラソン
９月３０日・ホノルルセンチュリーライド

のＨＩＳツアー専属コーチとしてレース前後のお客様のサポートをしてきます。
事前練習会開催、コンディショニングケア、メカニックケアなどお客様が安心してレースに臨めるようにサポートしてきます！

マウイの後ホノルルへ入り、センチュリーライドの客様が現地入りするまでの約１週間、私自身久々のオフになるので、思う存分「一人合宿」をしてきます！

そんな私が国外逃亡中、日本国内ではトライアスロン大会が幾つか開催されます。

明日１５日(土）も立川昭和記念公園でスプリントトライアスロン大会（スイム７５０ｍ、バイク２０ｋ、ラン５ｋ）が開催され、チームアオヤマ（パーソナルレッスン受講者）の方たちも多数参加します。

昨日はその一人の方の「トランジット練習」レッスンでした。

トランジットとはスイム、バイク、ランの間、繋ぎの「着替え、乗り換え」的
部分です。
特に今回のような短い距離のレースではトランジット練習がかなり大切になってきます。

また、９月３０日の銚子マリーナトライアスロン大会へもチームから多数参加しますので、チームの皆さんは例のチームジャージで目立って来て下さいね！
(銚子大会関係者の皆さん、今年レースディレクターを出来ず申し訳ありませんせした）

ではでは、ハワイへ行ってきます！！！
（現地からもレポートします！）



トランジット練習を繰り返す浅見さん！

バイクからランへのトランジット！
トライアスロン大会ではバイクは「乗車ラインを越えて乗る」と
「降車ラインの手前で降りる」がルールになっています。

「例のチームジャージ」を着た浅見さんと！
皆さん、大会、トレーニング頑張って下さい！

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posted by takeshiao ｜13:02 | コメント(3) | トラックバック(0)