2007年05月08日
上を向いて・・・
半年振りに佐竹さんという女性の方のレッスンをしました。 佐竹さんとは昨年９月のマウイマラソンでお知り合いになり、その後数回レッスンさせて頂きました。 その頃の佐竹さんは様々なストレスで元気がなく、背中も原因不明の痛みが続いていて姿勢も良くなく、走ることにもあまり集中出来る状態ではありませんでした。 その後は体調不良の為ずっとレッスンはお休みしてました。 先日久しぶりにご連絡頂き、今日いつもの体育館エントランスで待ち合わせ。 そこに現れた佐竹さんは見違えるほど元気で姿勢も良く、「あれ？佐竹さんってそんなに背が高かったでしたっけ？！」って聞いてしまいました。 聞くと、お仕事も忙しいのですが順調で、体調も良くなり毎日充実した生活を送られているそうです。 表情も輝いてました。 「健全な精神に健全な肉体が宿り、健全な肉体に健全な精神が宿る」ですね。 姿勢が悪いと考え方はネガティブになりやすく、姿勢が良いとポジティブになりやすいと思います。 元気がない時は下を見てませんか？ そんな時ほど前、もしくは上を向いてみましょう。 きっと運「氣」も上昇するでしょう。 佐竹さんは７月のゴールドコーストマラソンに向けてまたトレーニング再開です！！
posted by takeshiao ｜22:48 |
コメント(1) |
トラックバック(0)
