江東区にある夢の島公園でランニングセミナーを開催してきました。 今日来て頂いた方は皆さん東京大学出身のスポーツサークルの方で、６月に夢の島公園で開催される２４時間駅伝にチームで参加されるそうです。 ４月１日の井の頭セミナーとは打って変わり「男祭り」になりました（笑）！ セミナーでは「正しい走り方とその習得方法」をみっちりと行い、最後は全員のフォームチェックをさせて頂きました。 今後もこのような形で各地でセミナーを開催していきます。 参加希望、または開催のご希望がありましたらご連絡下さいね♪ ちなみに明日は多摩川古市場グランド（川崎）でランニングセミナーです！！
posted by takeshiao ｜19:09 |
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昨日今日と千葉県銚子市で毎月恒例のトライアスロンセッション（通称：青山コーチのスーパートレーニングセッション）を開催してきました。 このセッションは２００４年アテネ五輪後、半失業状態の私に銚子市トライアスロン協会、天野行雄理事長から「銚子で毎月トライアスロンセッションを開催してくれないか」とお仕事を頂き、それから今まで毎月開催してます。 天野理事長はつい先日千葉県議会議員に見事当選され、実は私も応援演説したんですよ。 私を助けてくれた銚子の皆さん。そして今も私を育ててくれている銚子の皆さん。 私は本当に銚子が大好きです。 トレーニング環境も申し分ないのでいつかは銚子に合宿所が欲しいですね。 宜しく頼みます！ね、ヌカガホームさん（笑）！
posted by takeshiao ｜00:23 |
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元プロトライアスリート。その後プロトライアスロンコーチとして２００４年アテネ五輪では代表選手を輩出。
現在はオリンピアンから子ども、初心者まで幅広くトライアスロン、ランニング、クロストレーニングの指導を手掛ける。
（社）日本トライアスロン連合強化委員
＜青山剛オフィシャルサイト＞
http://www.coach-aoyama.com/
速く、長く、美しく走るための
＜体幹スイッチ＞ランニング
