青山剛のKeep on Running!

これで絶対運動会は一等賞だね!!

このエントリーをはてなブックマークに追加

かけっこ教室!


さて、昨日25日にいつもお世話になっている浦安市総合運動公園体育館で「子どものための」イベントを開催しました。

全体のイベントは浦安伝統風物(投網など)を取り入れた
体験体力測定会でしたが、
その最後にスペシャルプログラムとして、
「運動会でヒーローになろう!
 足が速くなるランニング教室」を開催させて頂きました!
(参加費無料です!)

子どもを対象にして私と前波卓也トレーナーの「最強タッグ」で指導しました!

前波トレーナーからは、速く走れるようになるトレーニングを遊びを交えて楽しく指導してもらい、私からはより実践的な「マル秘テクニック」を子どもたちに伝授しました。

さあこれでみんな運動会が楽しみだね♪
成果が見たいので、こっそり前波トレーナーと運動会行っちゃおうかな(笑)!



昨日の子どもランニング教室の模様!
前波トレーナー(壇上)が、楽しくトレーニングを指導!
70人を超える子ども達が来てくれました。
前波トレーナー!


私も一緒に「前波トレーニング」を子ども達と体験!
一緒に!


私の指導では、前波トレーニングで「スイッチ」が入った身体を
より速く走れるテクニックに結び付ける練習です!
ダッシュ!


とにかくこちらがびっくりするくらい、子ども達は真剣そのもの。
やっぱり駆けっこは誰でも速くなりたいよね!
速くなったよ!


参加したみんなはどうだったかな?
また前波トレーナーと二人で教室やりますね♪
コンビ!





1ページ中1ページ目を表示中

記事カテゴリ:
セミナー
タグ:

このブログの最近の記事記事一覧

この記事へのコメントコメント一覧

この記事にはまだコメントがありません

こんな記事も読みたい

遠征後・・・【枚方バレーボールアカデミーの日記】

シューズトライアル 開催しました【日刊ランニングマガジン・クリール】

名古屋シティーマラソン 【衣浦東部消防局陸上部】

ブロガープロフィール

profile-icontakeshiao

元プロトライアスリート。その後プロトライアスロンコーチとして2004年アテネ五輪では代表選手を輩出。
現在はオリンピアンから子ども、初心者まで幅広くトライアスロン、ランニング、クロストレーニングの指導を手掛ける。
チームアオヤマ・代表
(社)日本トライアスロン連合強化チーム・指導者養成委員
  • 昨日のページビュー:45
  • 累計のページビュー:1394342

(01月20日現在)

ブログトップへ

このブログの記事ランキング

  1. マラソン直後の最速リカバリー方法!
  2. マカオグランプリ決勝結果!~レーサー長渕蓮の挑戦!
  3. 韓国レース速報!~レーシングドライバー長渕蓮の挑戦!
  4. 5kを全力で走れば、マラソンタイムが分かる?!
  5. レーシングドライバーのトレーニングとは?!
  6. 韓国レース結果!~レーシングドライバー・長渕蓮の挑戦!
  7. 韓国のサーキット場にいます!~レーシングドライバー・長渕蓮へコーチング中!
  8. 将来を考えたレッスン!
  9. 明日はマカオレース決勝!~レーサー長渕蓮の挑戦!
  10. レーシングドライバー長渕蓮!

月別アーカイブ

2017
03
02
2016
12
08
07
05
04
03
02
01
2015
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2014
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2013
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2012
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2011
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2010
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2009
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2008
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
2007
12
11
10
09
08
07
06
05
04

このブログを検索

スポーツナビ+

アクセスランキング2018年01月20日更新

アクセスランキング一覧を見る

お知らせ

rss