青山剛のKeep on Running!

ラジオで話した「体幹ラン」を習うなら・・・

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コアスイッチセミナー!


昨日今日と、J-WAVEをお聴きになって頂いた方、ありがとうございました!ランニングのこと、正しいフォームのことなどをお話させて頂きました。

放送後、早速私のHPからお問い合わせや、ランニングセミナーのお申込みが相次いでおります。

放送でお話した、「正しい走り方=体幹ランニング」についてのセミナーは毎月開催しております。

千駄ヶ谷開催は、少人数性でサポートをきめ細かく行い、
オプションでセミナー後に各個人のフォームチェックも行ってます。

浦安は人数が多いものの、リーズナブルな値段設定と
走るメニューセミナーも同日午後に開催しております。


詳細・日程は青山剛オフィシャルHPをご覧ください!


*2月19日開催の千駄ヶ谷セミナーは、現在キャンセル待ちとなっております。ご了承ください!



こちら今月開催したコア(体幹)スイッチ・ランセミナー(千駄ヶ谷)!
上写真と同じく、体幹の使い方を徹底して指導させて頂きます。
写真のようにアシスタントのサポートも入ります!
サポート!


セミナー後、希望者の方にランフォームチェックを私が一人ひとり行ってます。
フォームチェック!


そのフォームの特徴、治し方、治り方、を指導させて頂きます。
治し方治り方!





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ブロガープロフィール

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元プロトライアスリート。その後プロトライアスロンコーチとして2004年アテネ五輪では代表選手を輩出。
現在はオリンピアンから子ども、初心者まで幅広くトライアスロン、ランニング、クロストレーニングの指導を手掛ける。
チームアオヤマ・代表
(社)日本トライアスロン連合強化チーム・指導者養成委員
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(01月20日現在)

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