2010年03月16日
ヒルズマラソン開催します！
マラソンシーズンもあと僅かですね。 荒川、佐倉、長野、霞ヶ浦マラソンで一段落でしょうか。 チームアオヤマ（パーソナルレッスン）では、マラソンシーズンの後、 ４月～８月は「５ｋ＆１０ｋのタイムアップ」を目指したトレーニングを推奨しています。 この時期の「ベーススピードアップ」が次シーズンのマラソンペースをワンランンク、ツーランクも上げてくれます。 まあ、一番手っ取り早いのがこの時期に積極的に５ｋ～１０ｋ、もしくはハーフ位のロードレースに出場することです。 レースに出れば必然的に追い込んで走りますから、一番のスピード練習になります。 そんな「トレーニングにもなる」ロードレースを私が総合プロデュースで 作ってみました！ ■きょなんヒルズマラソン ５月２３日（日）開催！ 距離：ハーフ・１０ｋ・親子３ｋ 詳細・お申し込みはこちら！ 鋸南（きょなん）町は、このブログでも紹介してきた素晴らしい所で、 「青山コーチらしいコースレイアウト」です。 ヒルズマラソンという名の通り、坂道だらけです。 昨日のブログでもありましたが、走力アップには坂道走が最高の刺激になります。 多くの皆様のお越しお待ちしてます！ ＊お申し込みは３月１８日スタートです！ 林道を使ったコースは、空気も景色も、また走りごたえも最高です！ （写真は１月の試走の時です！）
posted by takeshiao ｜12:12 |
イベント |
コメント(2) |
トラックバック(0)
トラックバックURL
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.plus-blog.sportsnavi.com/takeshiao/tb_ping/534
この記事に対するコメント一覧
（事務局では、サービス全体の雰囲気醸成の為、全コメントをフィルター/目視チェックし、削除等しております。見逃し等も有りますので、ご不快な思いをされた場合は、事務局宛 support＠plus-blog.sportsnavi.com にご意見頂けると幸いです。）
ヒルズマラソン開催します！
コメント投稿者ID : OOH00004425
「ヒルズ」は当然「六本木」
素敵な企画だと一瞬勘違いしてしまいました
鋸南町のみなさんごめんなさい
posted by AYY | 2010-03-17 10:38
ヒルズマラソン開催します！
コメント投稿者ID : OOH00004425
一旦中止したと思ったコメントが中止されずに掲載されてしまい、同様のコメントがダブってしまいました 申し訳ございません ご容赦願います
posted by AYY | 2010-03-17 10:43
コメントする
「他サービスID/メールアドレス」で投稿する場合は、そのID/メールアドレスは表示されず、当サービス専用の固定のコメント投稿者ID「英数＋連番」に変換され表示します。
- Yahoo! JAPAN IDでコメント投稿
- mixiアカウントでコメント投稿
- Googleアカウントでコメント投稿
- Hatena IDでコメント投稿
- Biglobeアカウントでコメント投稿
- ログインしてコメント投稿
- メールアドレスでコメント投稿
※新規のメールアドレスによる投稿IDご利用は停止しました。
※コメント投稿手順
（1）上記リストから希望のIDを選択する。
例： Yahoo! JAPAN IDでコメント投稿
（2）Yahoo! JAPAN上の本人確認画面でIDとパスワードを入力する。
（3）スポーツナビ＋blog側のコメント入力画面が表示される。
（4）コメント本文を記入し、投稿ボタンをクリックする。
（5）コメント投稿者IDとコメントが表示される。
詳しくは以下2ページをご覧下さい
・【仕様変更】PCからのコメント投稿について
・ブログ利用マニュアル「コメント投稿方法」
※コメント投稿手順
（1）上記リストからログイン/メールアドレスのどちらかを選択する。
例： ログインしてコメント投稿
（2）plus-blogのアカウントとパスワード/メールアドレスを入力する。
（3）コメント入力画面が表示される。
（4）コメント本文を記入し、投稿ボタンをクリックする。
（5）コメント投稿者IDとコメントが表示される。
詳しくは以下2ページをご覧下さい
・【仕様変更】PCからのコメント投稿について
・ブログ利用マニュアル「コメント投稿方法」
