2008年07月22日
肩甲骨力を上げる！
今日発売のランニング誌「ランナーズ・9月号」（P50～５４）で、 「特集！肩甲骨力を上げれば速くなる！」として、 青山お勧め肩甲骨周りエクササイズ＆ストレッチが掲載されております。 また編集後記（Ｐ１２２）ではその取材時の面白いエピソードがありますので、 是非ご覧下さい！
posted by takeshiao ｜23:43 |
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青山剛のKeep on Running！
トライアスロンやランニングの魅力を語るコーチング日記
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プロフィール
元プロトライアスリート。その後プロトライアスロンコーチとして２００４年アテネ五輪では代表選手を輩出。
現在はオリンピアンから子ども、初心者まで幅広くトライアスロン、ランニング、クロストレーニングの指導を手掛ける。
（社）日本トライアスロン連合強化委員
＜青山剛オフィシャルサイト＞
http://www.coach-aoyama.com/
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