2008年02月18日
東京マラソンって凄い！
昨日の東京マラソンご出場の方、応援の方、そしてボランティアとして大会を支えて頂いた方、本当にお疲れ様でした！ 私はスタート地点の東京都庁付近へ応援に行きましたが、 いやいや物凄い盛り上がりでした。 こうやってスポーツを通じて東京が、日本がもっと元気になるようにしていきたいですね。 スタート前、招待選手らのウォーミングアップをチェック！
同じオークリー（サングラス）からサポートされている諏訪選手の ウォーミングアップを見学。 アップでは軽そうでしたが・・・
チームアオヤマ(パーソナルレッスン受講者）も皆さん無事完走でした！！
posted by takeshiao ｜13:37 |
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この記事に対するコメント一覧
東京マラソンって凄い！
先日、浦安のランニングセミナーに参加した者です。コーチのアドバイスどおり、90分経過前にエネルギー補給に心がけ、東京マラソンでは、ばてることなく、自己ベストを15分ほど更新し、ゴールすることができました。
浦安でのセミナーは定期的に開催されている様なので、是非また参加させていただきたいと思います。ありがとうございました。
posted by かっぱくん | 2008-02-18 22:11
東京マラソンって凄い！
私も浦安ランニングセミナーに参加させて頂いた一人です。
16年ぶりのフルマラソンだったのですが、走後の体の痛みが違う（軽い）のには驚きました。
16年前は、膝下が極度に痛み、ももの前後、足の付け根が張って、１週間は歩けなかったのですが、、、今回は毎日の「動きづくり」の成果か、ももの前後の張りと右足の裏に少し痛みがあったくらいで、２日後からは、いつもと変わらぬスピードですたすた歩いてました。
これからも「動きづくり」を毎日続けたいと思います！
ありがとうございました。
posted by yam | 2008-02-25 22:13
