2008年02月13日

続・正しく乗れてますか?

続「正しく乗れてますか?」です。
下記写真のように固定自転車練習機(ローラー台)を用いて、
青山式フォーム作りトレーニングをパーソナルレッスン中の河村さん。

腹筋を意識、また使えるようにする為のドリルでランニングで言うところの
「動き作り」ですね。

ドリル中!



そうそう、「週刊プレイガール」は今日放送です!お楽しみに♪
またご感想をコメント頂けたらと思います!

・テレビ朝日「週刊プレイガール」
 2月13日(水) 25時21分から放送
 「グラビアアイドルがトライアスロンに挑戦!」の企画で、
  青山がコーチ、レース監修、そしてMCウド鈴木さん、
  山川恵里佳さんとレース解説をしております。


posted by takeshiao |12:03 | コメント(2) | トラックバック(0)
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この記事に対するコメント一覧
続・正しく乗れてますか?

おっ、新しいトライアスリ-トですか!

今年はトライアスロン組みがもっと増えると良いですね~

では、頑張って放送見ます!

posted by スポンサ-X | 2008-02-13 18:36

続・正しく乗れてますか?

見ましたっ見ましたっ!!
眠くて眠くて・・録画?したもの昨日見ましたっ(^^)
普通に自分頑張らなきゃって思いました@
みんな頑張ってて なんだか見てて嬉しかったデス@

posted by ぎぃちゃん | 2008-02-15 18:09

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