2007年04月29日
夢の島ランニングセミナー！
江東区にある夢の島公園でランニングセミナーを開催してきました。 今日来て頂いた方は皆さん東京大学出身のスポーツサークルの方で、６月に夢の島公園で開催される２４時間駅伝にチームで参加されるそうです。 ４月１日の井の頭セミナーとは打って変わり「男祭り」になりました（笑）！ セミナーでは「正しい走り方とその習得方法」をみっちりと行い、最後は全員のフォームチェックをさせて頂きました。 今後もこのような形で各地でセミナーを開催していきます。 参加希望、または開催のご希望がありましたらご連絡下さいね♪ ちなみに明日は多摩川古市場グランド（川崎）でランニングセミナーです！！
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posted by takeshiao ｜19:09 |
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Re:夢の島ランニングセミナー！
コメント投稿者ID :
今日、晴天の元、下高グランドから井之頭公園まで往復１４ｋｍくらい＋グランド２ｋｍ、膝も横っ腹も痛まず同じペースで走りました！セミナーの成果かなり実感してます。 ノブ
posted by スポ愛マラパです（ノ） | 2007-04-30 19:24
Re:夢の島ランニングセミナー！
コメント投稿者ID :
29日、子連れで参加しました堀越です。
普段使わない筋肉を刺激したようで、
心地よい筋肉痛を体感できました。
これから6月まで少しずつトレーニングしていきますが、
体に無理をさせないで、できそうな気がします。
今回は目からウロコのような感じでした。
ありがとうございました。
また是非お願いします。
posted by 堀越太郎 | 2007-05-01 09:25
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