2007年11月11日
ホノルルマラソンまで一ヶ月！
今週末は週末にトレーニングを集中して行う社会人の方には 堪える天候でしたね。 そんな週末でしたが、来月にホノルルマラソンを控え、HISホノルルマラソン国内セミナーはだんだん盛り上がってきました！ 今日は微妙な天候だった為、前半は原宿ニューバランスショップ室内での講義、後半は代々木公園に移動してストレッチ、軽いフォーム作りの後各目標に合わせたペースで走って頂きました。 ホノルルマラソンまであと４週間。 出場される方はしっかりと計画を立てて頑張って下さい！ 実技はいつもの代々木公園にて。 軽いフォーム作りをしてから走りました。
HISホノルルマラソンツアーメインコーチの３人！ 右から中島コーチ、中込コーチと。
posted by takeshiao ｜21:18 |
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