2007年10月19日
ダイエット･ランのマニュアル本！
「初心者はそのままマネしてください！」 として、４週間でやせるダイエットランニング方法のマニュアル本が 発売されました。 フィッテ「はじめてランＢＯＯＫ」学研発行 この本では我が師匠の金哲彦さんがその方法を解説し、青山が実戦編として、 「ド素人３人娘がダイエット・ランに挑戦！」と題して４週間指導させて頂き、その内容が詳しく掲載されております。 果たしてその結果は？！ また、 「走っている人はみ～んなキレイ！」のコーナーでは、 モデル女性の１０名中７名がチームアオヤマ（パーソナルレッスン受講者）という喜ばしいことになっております！ 是非ご覧下さい♪
posted by takeshiao ｜23:13 |
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