青山剛のKeep on Running！

2007年09月26日

天国の海「ＬＡＮＩＫＡＩ」！

２５ｋランレースの翌日、ＨＩＳホノルルスタッフの方とバイクライドに出掛けました。

２５ｋもレースした翌日？！って思われそうですが、逆にレースや高負荷トレの翌日は軽く動かした方が疲労が早く抜けます。
しかもランニングではなくバイクやスイムだと効果的です。

これがまさに「青山的クロストレーニングメソッドその一」ですね。

でも流石に朝７時出発でバイク走り出しは体が重くて大変でしたが、血液が循環してくると徐々に疲労が抜けてくる感覚もあり、その後は快適でした。結局７５ｋを３時間以上かけてゆっくり楽しみました♪


昨日バイクで目指した場所は「天国の海」と言う名の「ラニカイ」。
そのビーチは全米ビーチランキング５年連続１位というメチャメチャ綺麗な海です。

その綺麗な海を観に行くことも目的ですが、そこを目指した本当の理由は他に・・・

２００３年の長渕剛さんのアルバムの曲に「ＬＡＮＩＫＡＩ」という唄があり、是非バイクで行きたいとずっと思っていました。

そのアルバムが発売された年の２００３年ホノルルマラソンの時にも
一度オートバイで（二人乗りの後ろですが）連れて行ってもらい興奮したので、あの感動を今度は自力で行って味わいたくなったのです。

ラニカイはまさに天国の海って感じですね♪
また唄の通り情熱をくれる場所です。



Have a passion for my life
Have a passion for your life

LANIKAIに照りつける太陽よ
俺たちを焦がしてゆけ！！

（長渕剛「ＬＡＮＩＫＡＩ」より）




ラニカイに行く途中、山の絶壁にある「ヌウアヌパリ」展望台にて！
隣が自転車大好きジーナさん！
彼女は一緒にセンチュリーライドに出場します！

その展望台からの絶景な眺め！
カイルア方面の海や山脈が一望出来る名所です。

しかしこの場所は１７００年台、ハワイ統一を目指すカメハメハ大王が、
オアフ軍に最後の戦いを挑んだ歴史的に重要な地だそうです。

ラニカイ入り口に到着！
ビーチはひっそりとした高級住宅街の奥手にあります。

これがラニカイビーチ！
ただただ見惚れてしまいました・・・

posted by takeshiao ｜16:48 | コメント(2) | トラックバック(0)