九月に入ってからというもの、すずしくなったなぁ～とは感じていましたが、昨日は冬型気圧配置の特徴である、「北風」を強く感じました。冬の前兆です。景色は一変し、山の頂きは雲がびっしりと掛かり、麓はカラリと乾いています。真夏の山岳越えのトレーニングの際には、雲の中はミスト状態で涼しい感触を楽しめました。しかし、これからの山岳越え、とりわけ雲の中を通過する際にはかなりの注意が必要になります。なぜなら、雲の中は１５℃前後と気温が低く、浮遊している水分が重めなこと。雲の中を通過すると、雨にでも遭遇したかのようにびしょ濡れになります。タイミングが合えば、秋晴れの中、空気が澄み渡り、遠くの景色を望めるのがこの季節の醍醐味。長野方面、群馬方面はサイクリストにとって旬な季節になりました。
posted by takanori_yamaguchi ｜08:28 |
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昨日は、RCC(ロヂャース/サイクリング/クラブ)の バーベキューサイクリングにお招きいただきました。 バーベキューサイクリングは、浦和から 荒川サイクリングロードを南下し葛西臨海公園までの 往復ルートのおよそ100km。 RCCは創立後間もないながら、 この日も太田順康キャプテンのお人柄で、 ３０名以上の参加者が集まり、賑やかなサイクリングになった。 参加者の年齢層は幅広く、３０代から７０代まで男女を問わない顔ぶれ。 個人で楽しめるサイクリングというイメージがありますが、 大人数で走ると風を切る迫力や、 音が出ないはずの自転車でも「ゴァーッ」と走行音が轟きます。 しかし、人数が多くなると統制のとれた安全なサイクリングは難しいので、 手信号や掛け声などのアドバイスを中心に、 多岐にわたるコミュニケーションで楽しいひとときを過しました。 メイン！？のバーベキューの食材に舌鼓しながら、 先輩方の人生体験談を伺いつつ、 コーヒー好きな僕は「新開発の缶コーヒー」に夢中でした。 サイクリングで消費したカロリーと、バーベキューで補給したカロリー。 バランスを守れないほどの幸せな一日でした。 ご参加をされました皆様、お疲れ様でした！ ＆また一緒に走りましょう！！
posted by 山口孝徳 ｜10:39 |
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この数日、僕は 心地よいほどの闘争心のなかで、 日々のトレーニングに取り組んでいます。 一昨日は、長野県真田町から草津温泉、白根山経由、菅平越えで150km走破。 昨日は、真田町から松本市経由で長野市、またも菅平越えの140km走破。 今日は、河川敷を150km走る間に、400mの山越えを１回。 三日の合計で、12000kcalを焼失しました。 いい運動でした。 トレーニングは常に順調という訳にはいきません。 気温33℃から18℃への温度変化、晴天の時も、 雨に降られることもありました。 膝が痛む時には、強度を弱め、 身体が温まったら容赦なく負荷をかける、を、繰り返し。 大事なのは、与えられた条件下で ベストなパフォーマンスを繰り出す、という 強い意志に他なりません。 体験したことない未知の世界をトレーニングで構築する。 この三日間で、新しいパフォーマンスの世界へ少しですが近づきました。 今は全ての時間の中から、いろいろな「プラス」を いただいています。 では！
posted by 山口孝徳 ｜21:43 |
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1974年生まれ。
2001年、日本人初の
アジア・全日本・ナショナルランキング・シリーズ総合チャンピオンの4冠を獲得。
03年UCI（世界）ランキングがアジアNo.1、現在世界選手権大会のアジア記録保持者。
03年5月、右腕に悪性黒色腫（メラノーマ）が見つかるも克服。
07年春、オリジナルブランド Pro Ride主宰。
公式HP：http://www.specg.com/
