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【スポーツ栄養学】 新着記事 RSS +My Yahoo!

野球選手の補食、やみくもに食べてない?
2016/08/14 00:25 【野球選手のためのスポーツ栄養・食事学】
今年の高校野球も今日から2回戦が始まりました。1回戦でもたくさんの激闘が繰り広げられ、様々なドラマを見せてくれました。特に今年の高校野球では非常にたくさんの好投手が活躍している印象です。 そん...続きを読む
▲この記事の関連タグ:  スポーツ栄養学  補食  高校野球 
スポーツとお酢
2016/06/29 00:15 【野球選手のためのスポーツ栄養・食事学】
先日は自宅近くの大戸屋さんでランチ。 大戸屋さんの人気メニューといえばこれ! 「鶏と野菜の黒酢あん」 ジューシーな唐揚げと黒酢の甘酢あんのまろやかな酸味がマッチして、運動後の食欲が落ちてい...続きを読む
▲この記事の関連タグ:  糖代謝  脂質代謝    スポーツ栄養学  スポーツと食品 
白米に偏りがちな野球選手たちに参考にしてほしい食事の献立
2016/06/19 19:23 【野球選手のためのスポーツ栄養・食事学】
今日の大阪は雨。せっかくの週末の試合を楽しみにしていた多くの少年野球児たちのガッカリした姿が目に浮かびます。 今日は大阪・森ノ宮にある「バランス食堂カフェ アスショク」に行ってまいりました。 ...続きを読む
▲この記事の関連タグ:  白米偏食  スポーツ栄養学 
今や常識となった運動後のたんぱく質摂取。その新たな効果とは!?
2016/06/12 20:09 【野球選手のためのスポーツ栄養・食事学】
今日は蒸し暑い1日でしたね。 この週末は実家のある名古屋に帰省していました。私は3月まで少年野球のコーチをしており、今日は久しぶりに子供たちの練習に顔を出してきました。 久しぶりのグランドで...続きを読む
▲この記事の関連タグ:  乳製品  たんぱく質  スポーツ栄養学  熱中症 
「野球選手のためのスポーツ栄養・食事学」ブログ開設!
2016/06/11 00:35 【野球選手のためのスポーツ栄養・食事学】
はじめまして。「野球選手のスポーツ栄養・食事学」ブログの記念すべき第1回目の投稿をご覧頂きましてありがとうございます。 本ブログは、わたくし野球専門の管理栄養士・安藤大貴が、野球の競技力向上を...続きを読む
▲この記事の関連タグ:  スポーツ栄養学  野球 
母校との繋がり、東京での友人の繋がり。
2011/08/02 23:25 【Dream Rider  西山淳哉】
今年に入ってから参加させいていただいている、為末大さんが中心になってアスリートの競技の枠を超えた集まり、アスリートソサエティー。 アスリートソサエティーを通し出会い、共に石巻へ支援活動をし...続きを読む
▲この記事の関連タグ:  立命館大  スポーツ栄養学  キャリアデザイン 
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