http://www.plus-blog.sportsnavi.com/spotmo/ ja 40 スポーツを通して体も心も健康的な生活習慣を身につけたいと願っている私のブログ。 イチロー選手ついに3000本ですね。 素晴らしい。 試合の後のインタビューもクールに振舞っていました。もともと明るい性格のイチロー選手ですけど、野球をしているときは違う自分を演じていたいと以前話していました。 しかし、3000本とは。しかもあの年齢では脅威的です。 技術が優れていることでプレッシャーも超える・・・ これはどちらかというと逆のこと。プレッシャーは技術だけでは超えることは普通はできないのかなと思います。それでもやってしまう。やはり、彼には精神的なタフさもあるのだと思います。 彼はプレッシャーには弱い人間だと自分で言ってますが。 Thu, 31 Jul 2008 08:22:00 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/spotmo/article/3 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/spotmo/article/3 スポーツ イチロー選手が以前、プレッシャーは技術で跳ね返せるといっていたことがありました。確かにあのレベルの選手ならそれも可能なのかもとうなずいたのでした。 しかしながら、心の体の深い関係も見逃せないと最近になって思いました。 頭の奥底で考えていることが体の症状となって現れるのを実感したからです。今まで腰の痛みに耐えてきましたが、この原因も心にあるということを知りました。 人間は無意識の部分の方が意識よりも圧倒的に多いそうですが、この無意識の部分に何かしらの働きかけができたら・・・とそんなこともふと思いました。 Sat, 12 Apr 2008 19:22:00 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/spotmo/article/2 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/spotmo/article/2 健康とダイエット スポーツをすると体にいい・・・そんなことはわかっていましたけど、血管も若返るよ！といわれて納得。 そういえば最近は全く運動していない。 座ってばかりなのだ。 これではいけない。 ダイエットをはじめなければいけない・・・・ そう思いながらなかなか重い腰があがらない私。 自分を動かすいい方法でもあればいいのだけれど。 これからゆっくりブログを書きながら考えてゆきます。 Sun, 3 Feb 2008 12:41:00 +0900 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/spotmo/article/1 http://www.plus-blog.sportsnavi.com/spotmo/article/1 スポーツ