ソニーHC BRAVIA Ladies ブログ

#18 2017夏の思い出

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こんにちは。 いつも温かい応援ありがとうございます。

毎日暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。 冷たいもので体温を下げる。塩分を摂取する。熱中症を防ぐのに必死。 熱中症過敏な#18 石川です。
しかし! 私としたことが、この”熱中症対策”に過敏になりすぎたのでしょうか。 おなかの緩い日々が続いておりました。

事の発端は、 実家から送られてきた発泡スチロールの中にみっちり詰め込まれたスイカ。(小玉スイカ) 毎年夏になると、実家で作られたスイカを食べるのが、楽しみなのです! そんなわけで、大量のスイカをみたら、ワクワクはとまりません。 スイカは水分がほとんどですが、とっても栄養価の高い食べ物なんだとか! 熟しすぎないうちに、食べなければ!!!と、私は張り切ります。

体温を下げる、水分補給、塩をかけて塩分も摂取。完璧じゃないか! 大量のスイカを目の前に、何かと良い方向に思考が傾いて

・・・1日に一個のペースで水分補給をしたわけです。異常です。
学びました。熱中症対策にも限度があります。 夏はついつい張り切る季節。生活習慣、気をつけなければですね!

話題がそれてしまいましたが、夏の思い出です。 先日、神戸に行ってきました。 スイーツがおいしく、街並みがとてもおしゃれで大学時代からよく行っていた思い出の場所です。 神戸港をはじめとして、歴史の深い神戸。そのせいなのか、海外の雰囲気が感じられます。 いつ行っても素敵な街ですが、夏は特に、街並みと太陽がベストマッチなのです! こちら、北野異人街にあるスターバックス。おっしゃれ~な造り!

他、中華街や明石海峡大橋まで行けるベイクルーズ(夏はビアガーデンやってます)、 大型ショッピングモールのあるハーバーランド、アンパンマンミュージアム等、 子どもから大人まで楽しむことのできる場所です^^ そんな充実した場所ですが、私が一番興奮した場所はここ。

『BE KOBE』 神戸にいることを実感できるでしょう!?

・・・いや、なんやそれ!!ちがうちがう。

冗談はさておき。 このスポットも神戸湾と神戸港の素敵な雰囲気を一望することが出来る、 ステキな場所なのです!時間を忘れてのんびりすることが出来ます^^ 見て良し、食べて良しの神戸、大好きです!

夏っていいですね! くれぐれも体調管理には気を付けて、 まだまだ夏を感じたいです!

今後とも、BRAVIA Ladiesの応援、よろしくお願いいたします。



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1980年創部。1981年より対外活動を開始し、創部以来着実に成果を上げ、全国大会通算61回の優勝。また、アテネ、北京、ロンドン、リオデジャネイロオリンピックなどにも多くの日本代表を輩出している。30周年を迎える2010年には、チーム名を‘ソニーHC BRAVIA Ladies’に一新し、更なる躍進を図る!
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(11月19日現在)

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