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2009年04月09日

構え

構え方を聞かれたのですが、かまえ方は距離によって違うので相対的なものですが、一番最初は遠い距離から始まるので手の届かないところなら、手の位置は動きやすいところどこでもいいです。
そしてパンチの届く距離になったら、まずはストレートに対しての正面からの攻撃に対しての構え、そして距離が近くなるに連れてフックやアッパーが出しやすくなるので横や下をガードした構え。
頭を付けた様な状態までなると、もうストレートは打てないので横と下だけの攻撃を気にしていればいいです。

もちろんサイドに入ったりボディーワークでかわす人はガード無いままの人もいます。
距離や自分や相手のタイプで色々変わって来るので色々試してみましょう。

ムエタイ　キックボクシングジム
新宿ジム

〒160-0021
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10地下1階
080-1987-1739
shinjukukckboxing@softbanck.ne.jp

東新宿駅〔A1〕より徒歩1分
新宿三丁目駅〔E1〕より徒歩4分

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posted by shinjuku-kickboxing ｜01:24 | 練習 | コメント(0) | トラックバック(0)
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プロフィール

日本唯一！深夜営業の格闘技トレーニングジム
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ミッドナイ闘キックボクシング

深夜営業　ムエタイ　キックボクシング　
新宿スポーツジム

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土曜 　　夜7時〜夜中23時30分 
　
休館　日曜、試合、興行日

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6ヶ月 60,000円
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短パン・Tシャツ・タオルセット・レンタル 500円



新宿区歌舞伎町2ー2ー10地下1階
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初心者・ダイエット・フィットネス・体力作り・友達作り・ウエイトトレーニング歓迎

代表プロフィール

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プロ戦績　ラウェイ１戦1敗
アマチュア戦績　試合やりすぎて覚えていません。
空手歴20年、K-1 キックボクシング歴15年
165cm　59kg
1970年生まれ
北海道出身

幼い頃は喘息で何度か死にかけましたが、体質改善の注射に通ったのが効いたのか、小学生の後半から運動できるようになりました。
二十歳から空手を始め、上京し正道会館東京本部(当時は落合の東京支部)に入門、しばらくしてK-1の練習をするようになり、チーム・アンディなどでK-1ファイターやプロ格闘家と練習していました。
その流れでプロ選手のミットを持つようになり、K-1 湊谷秀文コーチに体の使い方やポディショニングを教えてもらいました。
現在は湊谷理論を元に、強い選手やうまい選手の動きを研究して指導しています。
試合出場希望者からプロ選手、チャンピオンを目指している方まで。

もちろん初心者・ダイエット・体をちょっと動かしたい方も、大歓迎です。
いざというときに大事な人を守る強さを身に付けましょう。
格闘技始めると自分に自信が出てきて、仕事や行動も良い方に変わっていくと思います。
初めは格闘技ジムに怖いイメージがあるかもしれませんが、そんなことは無いので、『勇気を持って第一歩を踏み出してください、そこからが始まりなのですから。』'
始めるのに遅いということはありません。
生涯スポーツとして、強さと健康'を手に入れましょう。

それぞれの目標に向かって頑張りましょう。

自分が考える強さとは
試合勝つのもいいですが、相手があっての勝ち負けは相対的な事であって、自分に勝つことが絶対的な強さだと考えます。
昨日の自分よりも一歩一歩強くなりましょう。

万が一に備えて、AED完備、上級救命講習受講、提携接骨院、すぐにアイシングできるように製氷機もあります。

将来の夢は、自分でビルを持って、その中で格闘技ジム、フィットネスジム、試合の出来るイベントホール、カロリーや健康を考えたメニューを出して、格闘技関係者や近所のコミュニティーの場となるカフェバー、図書館、学習館、その上の階に親も呼んで自分が住み、ジムの職員やその家族とみんなで助け合って暮らしていきたいです。