今日、Poolのサウナでおじさんたちがスポーツトークに熱中!!! そして、いきなり私に「何をしてるの?スイマーか??」と聞いてきたので、「ラクロスだ よっ」って言ったら… 「その本読んでるから」って… サウナでTARZAN読んでて、トライアスロンの特集を見てました。 IRONMANでいっきにトライアスロンファンですから!! そんで、スイマーか??って… 「ラクロスは激しいスポーツだね!」 ってやっぱりみんな知ってるんですね! ラクロスのこと♪ なんか嬉しくなりました。 そして、極めつけに… 「JAPANESE??」 って… いやいや、どっからどう見てもJAPANESEですがな! ヨーロッパの方の人に見えたらしいです… そりゃね～だろぉ～～～～。 最後に「Beautiful」って言われたので、許してあげちゃいましたが（＾＾＠） いい気分で友達の誕生日Dinnerにいけました、とさ。幸代
posted by 山田 幸代 ｜22:30 |
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何も変わらない金曜日。 それが一番幸せなのかなと思う。 今日は朝から、GYMでゴルフの選手たちと一緒にトレーニングをしてきました。 まぁ、一緒にといっても同じ時間帯でやっていただけですが…（＾＾；） うちの行っているGYMはそんなに広くないので 器具を交代ばんこで使っています。 このゴルフ部の方々が紳士で紳士で…。 いつもすみません。。 私ばかり先にやらせていただいちゃって。。。。 この人たちのトレーニングがいつも体幹をメインで激しいんですねぇ。 見ているこっちが「すげーなぁー」と見いっちゃうくらい。 ゴルフはやっぱり体幹なんだなぁと思いながら、私も打ちっぱなしに行こうかと思う、 金曜のお昼でした。。。 今、あきさんからもらった酒かすで酒粕汁を作って体あったまってま～す。。 幸代
posted by 山田 幸代 ｜12:21 |
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来ました、来ました!!!!私の元気の源♪ Aki's hand のシナモンブレッド!!!
これ食べたら元気になるんですよねぇ～ さっそくお昼から頂きました。 昨日の試合の時に接触してこけたところがチョイ痛なので、アイシングアイシング!! 今日の練習は18：30～ランニングsession＋19：30～全体練と言う形になります。 こっちの練習はランニングsession合わせて2時間～2時間半。 短いように感じますが、ちょうど集中し切れる時間なのかな?と思います。 来週の試合でリーグ戦は最後です。 試合がコンスタントに続く中で、修正をしていくのも難しいですが、 12日のプレーオフにはMAXの状態で臨めるように個人、TEAM共にしていきたいと思います。 幸代
posted by 山田 幸代 ｜13:38 |
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まずはじめに、今日も応援に来てくれたトランポリン日本代表の外村選手!! ありがとうございました!! ほんと、いい友達ができてわしゃ、うれしいよっ! 試合結果。 16-13 Lost 今日は、プレーオフ前のラスト2試合で監督は 「今日はプレーオフの勝敗に関係ないから若手を試す」 と試合前に言った。 勝っても負けてもかまわないと…。 今日は試すんだと…。 負けてもいい試合なんてない! と私は一人ヒートアップしてしまった。 でも、試すことも大切なこと。 若手も一緒にチャレンジし、勝てばいいんだ! と肝に銘じ戦った。 出だしはいつも以上に良かった。 今日は、ベンチの時間もあって、ゆっくりTEAMの全体も見れた。 今日もミスが多くて不甲斐ないTurnoverが多かった。 そのせいだろう、勝ちがつかめないのは。 それだけではないと思う。 でも、その要素も大きいと思う。 自分も後半ミスを連発してしまった。 情けない。 ミスをカバーできるようにしていきたかったのに、 自分がミスをしてしまっては…。 ばかっ!! もっと練習せいっ!! ってことですね!! 12日からプレーオフが始まります。 明日の午前中はゆっくり休もう。 休養も大切だから。 今日、クラッシュしたときのひざ裏が痛いなぁ。 冷やして寝よう。 幸代 個人成績 ■得点 4点 ■アシスト 1点 ■ルーズボール 4本 もっとルーズボール取らなきゃなぁ。
posted by 山田 幸代 ｜22:52 |
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こんにちは、サチです。 昼を食べすぎて動けません。。 朝から体を起こすためGYM行って長めにストレッチしてきました。 はじめ、今日体があまり調子よくないのかなという感じでしたが、 走っている間に体も起きてきていい感じに（＾＾＠） 朝から雨だったので、「早くやまないかなぁ～」と思っていたらGYM帰りには雨も上がっ ていていい気分♪ なんで、こうやって、「やまないかなぁ～」と思った時に止むと、 「へっへ♪私が雨を止ましてやったぜ!!」 と思っちゃうんでしょうか（＊＾＾＊） あれ??私だけ?? 我が我がになっとりました。 すみません。。。 さぁ、今日はvsGlenelg戦!!! この間、友達からもらったメールのように 試合の時は自分が一番うまいと思ってやろう!! 「自信」 を持つことを忘れずに!! 練習では一番へたくそと思ってやる!! 吸収するぞぉ～～!!! 夜20時からの試合なのでちょっと時間があるため、 お昼寝を少ししようと思います。 ではでは、また帰ってきたらご報告しますね♪ 幸代
posted by 山田 幸代 ｜14:35 |
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SCHERZO1勝目!! この間の日曜日、私も試合を行っていた時SCHERZOも第1戦目が行われました。 本当は第2戦目になるvs名古屋ラクロスクラブ戦。 1戦目のvsFORZA戦が雨のため9月に延期になったため、1戦目になります。 まずは、われらがSCHERZO! 快勝の21-1!! 25点とろうとやっていたのですが、25点には惜しくも届かず21点。 しかし、すごいですね!! SCHERZOは関西でもTOPを突っ走ります! 今年は日本一を獲るぞぉ～～～!!! 次のクレスコ戦。 クレスコとSCHERZOが関西で1、2位を争うTEAMだけに 負けられない1戦です。 クレスコは若手選手中心の若いTEAM。 若いTEAMはとても勢いがあります。 その勢いにのまれないように、SCHERZOらしいラクロスをしょう!! 9月からが試合がたくさん入ってくるので8月は自分たちのplayに磨きをかけていきましょう!! いつも暑苦しメールをメーリングリストでTEAM全員に送ってしまいますが、 「暑苦しい」と書いて「ヤマダ」と呼びますので、ご勘弁ください。 9月からは自分も日本のシーズンに参戦できるので、 それまで、こっちで磨きをかけて帰れる様にがんばります!! AUSで結果を出せるように!! 明日はvsGlenelg戦。 ここに勝って3位をキープしプレーオフに進みたいところです! もう、負けて学ぶことがたくさんできました! だから、次は勝って学ぼう!! また、AUSで出会ったアスリート仲間からメッセージもらいました。 「筋肉ってトレーニングすると細胞が破壊される。 そこに栄養と休養を与えると修復して更に肥大する。 負けるって心の細胞軽く破壊されるから、そこもしっかり栄養と休養与えればでかくなるよ。 その栄養と休養は人によって違うと思うけど未来への活力でいっぱいになる夢の想像は一 番の栄養だと思うよ。 だから昨日負けたのも自分が更に成長するお稽古!! 育ててくれてありがとうだろ！」 ってみんな本当に熱い気持ちを持っていて、尊敬します。 そうやってみんなからいろんなことを学んで自分も成長させてもらってるんだなとつくづ く感じました。 「夢」を持ち、「目標」を持って進んでいくことがすっげーーー楽しいんだから、 どんどんチャレンジしていこう!!!! 最後に馬鹿笑い出来るまで!! 明日の20時からの試合までまだまだ時間がある。 この間にまた新しい自分に気づいて、今までの自分に＋していけるようにしよう。 ＋することがまた新しい可能性を生みだしていくと思うから!!! やっちゃおう!! ラクローーーーース!!! Lacrosse is Life!!!! pool行ってきますっ! 幸代
posted by 山田 幸代 ｜17:25 |
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「夢中」 って言葉になんかとてもジーンとした瞬間があったのでみなさんに伝えたいなと思い、ブ ログ書きました。 私には「夢」があります。 ラクロスの練習やトレーニング、コーチングそして、ラクロスの話をしている時 自分は「夢中」になってやっていると思う。 時間がたつのがいつもより早く感じているぐらい。 それは、「夢」を追い続けている自分の人生のまっただ中だからなんだなと思う。 夢がある人は今の時間に夢中になれるんだろうなと。 「夢中」 夢の中ではなく、夢を追い続けてるその時間の中って意味なんじゃないかと思う。 そう感じて、また夢中になることがある今がラッキーだと感じ、 今やれること、今やるべきこと、今やりたいことにどんどんチャレンジしていこう!! "明日野郎は馬鹿野郎" 今、生きてるこの瞬間を楽しもう。 夢中になってやれる今の時間を。 幸代
posted by 山田 幸代 ｜00:27 |
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今日、ラジオを聴いて頂いた皆様、本当にありがとうございます。 時間内に伝えたいことがうまく伝えられたか心配ですが、あぁやってラクロスの話をさせてもらうことが楽しくて仕方ありません!! こういうチャンスを頂いて本当にありがとうございました。 さて、昨日は、試合の後あきさん&まゆさんのおうちに行って心和ませてもらってきました。
昨日も、すごくおいしい夕飯を頂いて悔しい思いをいろいろ聞いてもらったり 悩める乙女の話を聞いてもらったりして、本当に感謝しています。 悔しい試合後にこうやってあきさん、まゆさんに話を聞いてもらうだけでリラックスできたり、 おいしいおいしいご飯を食べさせてもらうってまた元気を頂いたり、 昨日の試合会場にも日本食屋さん「SATO」の方々、ADELAIDEにお住まいの家族の方々が声を掛け合い、応援に来て頂いたりして私は本当に幸せ者だなぁとつくづく感じました。 ADELAIDEに来て、いろんな方々と会い、そして応援して頂き、こんな素晴らしい出会いがあるのだとまた人とのつながりというもの、出会いというものに感謝して生きていかなきゃいけないなと強く思います。 昨日のあきさん、まゆさんちでは私が食べたいといった品がどんどん出てきて涙が出そうでした。 今日は、禁酒していた山田も本日だけワインを頂きました。（すみません。。） イベリコ豚の生ハムにチーズ。 おからにひじき。玄米にお味噌汁!
温野菜を岩塩で食べさせてもらったり、あきさん!あなたは天才ですか?
と、言いたくなるほどおいしくて そして、メインは豚肉のみぞ漬け!!!!! このみそ漬け… うますぎです!! この肉やらかすぎです!!
おいしいおいしい♫とすべてをたいらげさせて頂きました。 幸せだなぁ～ デザートにカスタードプディングまで作って頂いて、本当に楽しいひと時でした。 しかも、なんとおからはもとから作っておられて、その時に出る豆乳も飲ませてもらったんです!! えぇっっ???? おからって自分で作れるんですか?? って感じです!! 豆乳もこっちで買って飲む豆乳とぜーーーーーーんぜん違ってめっちゃおいしいし… あきさんに弟子入りしたいくらいです!! そして、あきさん&まゆさんのおうちで1泊させてもらい、帰ってきました。 いつも泊まらせてもらってばかりですみません。 合宿所にさせて頂いてしまっております。 ははは 私も旦那様にこんなおいしいご飯が作れる様になれればいいのになぁ～ と遠い未来のことを想像しながら、今日もトレーニングに励みたいと思います。 山田・妄想族・幸代になっとりました。 テヘ♪ では、今からこちらのYou遊ADELAIDEという情報誌の取材を受けさせてもらってきます! いってきまーーーす!!! 幸代
posted by 山田 幸代 ｜12:22 |
OFFの日 |
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＜メディア情報＞ 明日、7月27日（月）朝8：15～ FM横浜(84.7)の「morning steps」に電話出演します。 FM横浜聞ける方ぜひ聞いて頂けたら嬉しいです。 AUSのシーズンのこと、今日の試合のことなどの話をさせてもらいます。 悔しさいっぱいの声になるかもしれませんが、よろしくお願いします。 ■番組 FM横浜 「morning steps」 http://www.fmyokohama.co.jp/onair/program/MorningSteps/index.shtml ■日時 7/27 朝8：15頃～ 朝から、みなさんに聞いて頂けると思うと日本が近く感じてうれしいです! 幸代
posted by 山田 幸代 ｜17:05 |
メディア情報 |
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ふぅ。 やけ食いし終わった山田です。 勝てない。 なぜ勝てない。 今日は自分も調子が良くなかった。 その中で、どうTEAMでの仕事をするのか。 コーチは調子が悪くても出し続けてくれる。 そこで、結果で返さなければいけない。 なのに、うまく自分も機能しない。 どうすればいいんだろう。 今日もたくさんの応援団の方々がいらしてくださいました。 本当にありがとうございます!!うちのTEAMのメンバーもとても喜んでいて、 「勝ちたいね」とさらに強く、思っているのに。 勝ちたい勝ちたいじゃ勝てないんだろう。 どうすれば勝てるのか。 Kateと一緒にいつも話します。 今日の試合で負けたらプレーオフにいけないと、思っていたんですが 次に2試合で決まるようです。 わたくし、間違えておりました。 すみません。 12日から始まるプレーオフ。 12日、19日、22日。 22日のGrandFinalに出場し、優勝をあきらめずにがんばろう! 今日はちょっと休みます。 あきさんとまゆさんのおうちで今日は心を和ませてもらってきます。 では、ちょっと一休み。 幸代 個人スコア ■2ゴール ■3グラウドボール
posted by 山田 幸代 ｜13:34 |
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山田 幸代
1982年8月18日
滋賀県近江八幡市生まれ
長浜北星高校バスケ部卒業後
京都産業大学ラクロス部入部
'01関西選抜
'02U21日本代表
'05女子全日本代表
'05世界大会5位
'08女子全日本代表候補
ラクロスへの熱い想いはこちらのメールアドレスへ!
samurailax@hotmail.co.jp
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