2009年01月31日

vs USA

今日はUSAのセカンドのTEAMとの試合でした…


22-1の大敗です。



やるべきこともできてなく、相手のやりたいことをさせてしまった試合になりました。



その中で見つけまくった課題、改善策。


それをMTGでみっちり出して明日に備えます。



今日は、今までMTGでした。


只今の時刻夜中の1時です。


歯ブラシくわえながらのブログ更新になっておりますが、お許しください。


ではでは、明日の試合に向けて寝ることにします。。



おやすみなさい。







幸代

posted by 山田 幸代 |15:03 | ラクロスin日本 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2009年01月30日

22時間も…

おはようございます。

日本は今何時ですか??
14時間差だから22時かな。。


昨日は飛行機が遅れたりして、予定ホテルに着くまで15時間ほどだということだったのに、
22時間ほどかかってしまいました。。。。。


遠かったぁ~~~



しかも、飛行機で映画を見ようと思っていたらテレビのついてない座席だったので
もっぱら読書にはまってました。


今、読んでいるのは友人に勧められて読み始めた『火の粉』という本。


すごくおもしろいです!!


本を読むようになったのはここ最近ですが、
これもまたいいことですね!


本が好きになりました。


今から、練習に行って午後から試合です。


あいにくの雨ですが雨も吹っ飛ぶぐらい頑張ってきます♪




ではでは♪




幸代

posted by 山田 幸代 |21:57 | ラクロスin日本 | コメント(1) | トラックバック(0)
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2009年01月29日

アメリカへ

こんにちは(^^)


今からアメリカ遠征へ行ってきます。

アメリカではアメリカの代表スコッドとの対戦もあるので
日本代表として頑張ってきます!


ミートグッバイも大分ましになりました(^^)


アメリカにもPCを持っていくのでもし、ホテルでインターネットが使えるようなら1日の報告しますね♪


ではでは出~~~発おしんこ~~~~!!



そしてそして、サムライカップも31日に行われます!!

サムライカップでは大塚製薬さんにご協力いただき、
「大塚製薬×サムライラクロス」を開催します!


☆女性必見です☆


今、大塚製薬さんでは女性用化粧品「Inner Signal」を発売されております。
そこで、青空の下フィールドを走りまわるラクロッサーのみなさんの最強な味方になってくれるはずのこの「Inner Signal」の無料特別体験会を開催します。


お肌のケアはとっても大切ですからね♪


詳細はサムライラクロスHPに掲載中です。
詳細はこちら


Inner Signal詳細はこちら
大塚製薬株式会社


です。


サムライカップ参加者のみなさん!!

是非、当日参加してください。

みなさんお楽しみに~~~~~~!!!




Have a good day!!!!




幸代

posted by 山田 幸代 |10:30 | ラクロスin日本 | コメント(4) | トラックバック(0)
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2009年01月26日

焼肉

こんにちは(●^ー^●)


アメリカ遠征まであと3日。
パッキングしなきゃですね!!


用意してな〜い。


みなさんご心配おかけしました!!
山田は元気です!!

やり続けることが大切ですよね(*^□^*)


汗流します!!


ちょっと前モモがミートグッバイしてそうなので、今日はおとなしく。。。


昨日は友達と焼肉を食べに行ってきました!

また友達とたわいもない馬鹿話をして、
腹筋鍛えてきました!!


ありがとう!!


昨日は練習のあと、FUSIONのミーティングがありました。


新しい幹部を決めて、今シーズンのスタートを決めました。


私も3月までに今シーズンのスケジュールを決めます。


ちょっと時間を頂きます。


今日は夜、スポーツトーク会があるのでまた気持ちあげてきます!!


ではでは、今日も楽しくいきましょう!!



幸代

posted by 山田幸代 |14:18 | ラクロスin日本 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2009年01月25日

22時には爆睡

今から練習いってきます。

昨日の練習が全く楽しんでプレイできなかったのですごく反省しました。


今日は練習試合なので自分の仕事がしっかりできるようにがんばります。


自分のよさをもう一度確認してやんなきゃっ(ノд<。)゜。



自分の持ち味ってなんだろう…


今、迷走しです…



やべー




でも…




昨日22時には爆睡してしまってましたが゜。(p>∧<q)。゜゜




幸代

posted by 山田幸代 |07:20 | ラクロスin日本 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2009年01月24日

代表練習

おはようございます!

パソコンがない生活だったため、更新できてなくてすみません。


もう、1月も24日になっていますね(><)


アメリカ遠征まであと5日です。


今日はアメリカ遠征前の代表練習です。


天気よくてよかった(●^ー^●)


昨日までニッポン放送でラジオに出演させてもらってましたが、
聞いていただけたでしょうか?


ご連絡できてなくてすみません(><)


もうすぐTBSのメジカラも放送予定ですのでまた日にちはおって連絡します!!



ではでは、これからもよろしくおねがいしま〜す(●^ー^●)



幸代

posted by 山田幸代 |09:30 | ラクロスin日本 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2009年01月15日

自主トレ1日目終了しました

こんにちは!!

足がパンパンにはってます山田です。


今日から自主トレに参加させていただいてますが、
朝からスタートしたトレーニングはラダーなどのアップから始まり、

ダッシュ系→フィジカル系→坂道&階段ダッシュ→お昼→ウェイト

という感じで終わりました。


…。



疲れだ~~~~。



でも、さすが世界の頂点を獲られた選手!!
まじ、すごいっす!!


とても、いい勉強になっています。


私は途中から参加させて頂いてますので
まだまだ始まったばかり!!


がんばります(^^)


幸代

posted by 山田幸代 |17:23 | ラクロスin日本 | コメント(6) | トラックバック(0)
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2009年01月14日

自主トレに

ちょっとあいちゃいました。

すみません(><)



今から佐世保で行われているマリナーズ城島選手の自主トレに参加させてもらってきます!!


違うスポーツでがんばっておられる方から学ぶことってとても多いと思います。


ちょうど、私たちもオフシーズンで身体作りがとても大事な時期だと思います。
走ってきます!

ついていけるか心配ですが…
楽しみです!

でも、24日にはまた代表練習がありますので、クロスは持参で!!


今は新幹線の中で本を読んでいます。


今、読んでいる本は『夢を叶える象』です。


この本はすごくモチベーションが上がる本ですね!!


ぜひみなさん、読んでみてください!!



もう読まれた方多いかもしれませんね(●^ー^●)




ではでは、もう少しの長旅楽しみます!



ではいってきます!!




幸代

posted by 山田幸代 |17:42 | ラクロスin日本 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2009年01月11日

合宿終了

合宿終了しました(●^ー^●)


U22との練習試合!



12-6で勝利しました。


U22にはフル代表候補選手が8名ほどいます。



代表候補の紅白戦みたいな感じでした。



でも、ここでは負けられません!!


合宿中ということもあってチームでやるべきこと、チーム力という部分に関しては
少しずつは強くなってきていると思います。


しかし、まだまだ世界で戦えるだけの強さは小さい気がします!!



各個人が自らやっていかないとですよね(≧ω≦)!!


私もがんばろう!



やんなきゃ!


アメリカ遠征まであと3週間。

まずは自分にできる準備をしていかないと!




幸代

posted by 山田幸代 |16:24 | ラクロスin日本 | コメント(2) | トラックバック(0)
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2009年01月11日

代表合宿2日目

おはようございます(●^ー^●)


昨日は練習後、宿舎でMTGをしてみんな部屋ごとに練習の話、ラクロスの話
前回のワールド杯の話などして、モチベーションをあげ来ました!!


そして、今、バスでグラウンドまで移動中です!!



今日は朝から練習して、昼からU22と練習試合があります。



大田スタジアム横、大井第2競技場で12:30ドローです。



公開練習ですのでお時間あられる方是非いらしてください(*^□^*)



お待ちしてます!




いってきまーす!




幸代

posted by 山田幸代 |07:17 | ラクロスin日本 | コメント(1) | トラックバック(0)
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