2008年04月30日

こちらは雨が降ってます。。。

只今帰ってまいりました。

本日、こちらは雨が降ってます(><)
でも、日本の様にざーざーとは降りませんが、
Adelaideでの雨はなんか、やさしい感じです。。。

WorkOutで今日はインナー中心に行い、
下半身をそのあとやって帰ってきました。

今日も、いつものすごい筋肉を持つトレーナーさんがいて
まねっこしてきました。


きつかった…


最近、仲良しの島袋選手に『筋肉トークが多い』とツッコまれているので
少々、控えめにしていった方がいいかな…と…


おもってませ~~~~ん(≧∀≦)♪


すんません。


今日は食事当番です!!!

シチューが食べたくなったのでシチューにします。


ひとつ疑問なのですが、AUSの人たちはホワイトシチューと一緒に
何を食べるのだろう?????


日本人はご飯ですよね???


パンかな???

それとも、シチューだけなのかな。。。。


一応、ご飯も炊いておきます。
食べたいから…



では、作ってきま~す(^^)


<<今日の1枚>>

子供をあやす宇秋選手
あやせてねぇぇぇぇぇ(>ω<)!!!!
20080430-00.JPG




幸代


posted by 山田 幸代 |17:00 | ラクロス | コメント(14) | トラックバック(0)
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2008年04月30日

ネットの修復力が上がりました!!

みなさん、こんにちは!!

朝から、インターネットがまたもやつながらなくなり…
てんやわんやになりかけましたが、人っていうのは学習するものですね!!

私、一人で直すことができました!!!


こんだけ頻繁にあると、修復の腕も上がるようです(^^)

(^^)v ブイブイ!!!


そして、ちゃりんこもパンクなおって復活し、ついでにセメントで靴の底も固めて
バッチグーです!!!


これから、gym行ってきます!!


こっちはGWってのはないようですね!!

6月に2週間ほどお休みがあるようですが…


ん??

KIMとMARKだけ休むだけかっ???

わっかりませんが、こっちの人たちは自由人です。
それだけはわかります。

昨日、私の相方にも”幸は自由人だからなぁ。”って言われました…

こっちの人たちと同じようです(^^;)

さーせん。。。


さぁ、今日はmihimaurGTのギリギリHEROも発売ですよ☆
少林少女見られた方、ギリギリHERO聞かれた方、感想きかせてくださ~い♪

そして、

5月のラクロックス

の日程決まりました!
ぜひぜひ、参加して下さ~い☆

帰ったら私も必ず!!!

5/1(木)18:00~20:00
5/20(火)18:00~20:00
5//29(木)20:00~22:00
 @フットサルプラザBumB

USA代表のクリスタキャンプもまだまだ参加者募集中です♪

気になる方、サムライラクロスHPへ




では、gym行ってきます(^^)





幸代

posted by 山田 幸代 |11:43 | ラクロス | コメント(6) | トラックバック(0)
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