2008年06月09日
体調管理
ちょっと、体調がすぐれません。。。 風邪ではないと思うのですが、ちょっと疲れたのかな。 体がだるくなっちゃってるので、ちょっと今から休みます。 急に寒くなったからかな。 昨日はkim&markはお友達のお家に行っていて猫のアイラが私の部屋から出入りしてました。 猫ってすごいですね。 夜行性なのかな。 アイラ。ごめんね。 ちょっと今から寝させてね。。。 明日はまた練習あって、明後日は試合なので今日中に体調戻します。 くぅ～～～～～。 情けねぇ。。。 幸代
posted by 山田 幸代 ｜16:00 |
ラクロスin日本 |
コメント(16) |
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体調管理
移動とかPCの故障とか、いろいろあったから疲れたのかな？とにかくゆっくり養生して早く治してください。
食事・水分もしっかりとってね。
遠い異国での不調は心細いかもしれませんが、ここ日本から早い回復をお祈りしています。
posted by koepy | 2008-06-09 16:57
体調管理
さすがに 疲れたか。
英語を理解しようとするだけでも、パワー使うし、疲れるからね。
ゆっくり休んでくださいな。
posted by hide | 2008-06-09 18:24
Re:体調管理
大丈夫ですか?
動きまわったからですかね、あまり無理だけはしないで下さいね。
今日1日で体調が戻ればいいけど明日起きて悪いようなら練習も我慢して(笑)
絶好調になってから練習再開して下さい。
って言っておかないと幸代さん無理しそうやから(^皿^)
posted by rider | 2008-06-09 18:24
体調管理
さちさん！！大丈夫ですか(> <)
ゆっくり休んで 早く良くなって下さい！！
posted by まこ | 2008-06-09 19:48
体調管理
からだも生き物ですからね。充電しましょう。
posted by ぷに。 | 2008-06-09 21:42
体調管理
おひさしです。
どんまいです。
あったかくして後頭部に氷まくらとおでこにもアイシング。
サンドイッチでおねんねでばっちりです♪
社会人が一日で風邪やだるみを治す方法です。
もちろん効くかは人それぞれですが。。
オーストラリアには
リポビタンDとかアリナミンEXとかないかな～？！
なんでも自分の一番の夢と相談しましょ。
無理するしないはそれで決めりゃいいと思います。
夢に影響がなけりゃ休むのが一番です。
活躍も大事ですが，さちの夢は今焦る必要ないかな？
もしそうなら，ゆっくりおやすみなさいです☆ミ
posted by ショパニー | 2008-06-09 22:50
体調管理
体調って結構、いろんなことが影響しますよねぇ・・・
自分は、体調悪いと思ったら、水分いっぱいとって汗をいっぱいかくようにしてます！！！
意外とすっきりしますよ☆
体が資本！！！しっかり治してくださ～い☆
posted by wataru | 2008-06-09 23:45
体調管理
昨日は会えて嬉しかったけど、あまり元気がなさそうだな、、、って思ってたのよ。大丈夫ですか？今日は元気になりましたか？風邪が周りですごく流行ってるので、気をつけてね。早く良くなってね。出来る事あったら言ってくださいよ。お大事に。
posted by あや | 2008-06-10 11:35
koepyさん＞体調管理
ご心配おかけしてすみませんでした。
昨日、ほんまにゆっくりしたのでだいぶんましになりました。
水分しっかり取ります。
posted by 山田 幸代 | 2008-06-10 12:31
ヒデ＞体調管理
ありがとう。
いつも、元気の出るメッセありがとうございますです。
ヒデも英語の勉強とかたいへんやと思うけど、
がんばってね!!!
おんなじような環境でがんばってるヒデを見てるとこちらの頑張れます。
posted by 山田 幸代 | 2008-06-10 12:32
riderさん＞体調管理
あっ。よくご存じで…。
起きたらだいぶんらくになっていましたので大丈夫そうです。
無理だけはしないようにします。
ありがとうございます。
posted by 山田 幸代 | 2008-06-10 12:34
まこ＞体調管理
ありがとぉ!!
まこも体だけは壊さんようにね!!
posted by 山田 幸代 | 2008-06-10 12:34
ぷに。さん＞体調管理
私も生き物だったことにホッとしました。
充電。しま～～す!!
充電器さがさなきゃっっ!!!
posted by 山田 幸代 | 2008-06-10 12:35
ショパニーさん＞体調管理
ありがとうございます!!
1日で治す。
薬の嫌いな私はいつも気合いで治すぞぉ～～でした。。
ちゃんと、氷枕ですね!!
ありがとうございます。
そっか。
夢と向き合う。
すごくしみました。
まずは、体基本ですもんね。
あーざーす!
posted by 山田 幸代 | 2008-06-10 12:38
wataru＞体調管理
サンキュー!!!
体が基本!!!
元気元気とおもっていても、ちゃんと自分の体調とも向き合わないとね!
wataruも仕事にラクロスがんばるんだよぉ～～～～!!!
posted by 山田 幸代 | 2008-06-10 12:39
あやさん＞体調管理
ありがとうございます!!
私も昨日呼んでいただいてすごく、楽しかったのですが元気なさそうになっちゃってすみません。。。
もし、打っ倒れそうになったらSOS出させて頂きます（＞＜）
いつもすみません。。。。
まだ、風邪ではないようでしたので大丈夫です♪
みなさんも、風邪には気をつけてくださいね!!
posted by 山田 幸代 | 2008-06-10 12:41
