試合後の朝

2008年05月08日

こんにちは。
家の掃除とかいろいろ主婦してた山田です。

今日は試合後の木曜日。

これから、ずっと水曜日に試合が続くので木曜日の過ごし方って考えないとだなぁ。
また、土曜日に試合があり、中2日なので無理せず…
でも、調整のためさぼっても駄目。
考えないとです。

いつもは試合の2日前にあげるって感じだったので…
キム兄助けてぇ～～～（＞＜）


でも、夜に練習があるのは変わりないので日中の過ごし方ですね!!


木曜は朝7：00～youth練習、夜18：30～wildy練習。


オーバーワークにだけはならないようにしないと!



今日は今から昨日のビデオみて反省します（＞＜；）


見るの怖いけど・・・・・
がんばって見ます!!
StepUpのため☆★☆


今日は「SATO」の日だし!!
楽しみです!!


では、反省会しま～す（＞＜）






幸代

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posted by 山田　幸代｜14:18 | ラクロスin日本 | コメント(8) | トラックバック(0)

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試合後の朝

コメント投稿者ID :

ビデオどうでした？なにか反省するようなことありました？
日中の過ごし方、ちょっと難しそうですね。TVとかで面白い番組やってないんですか。そろそろ向こうのジョークでも笑えたりして･････。
それはそうと夜連がんばってね。

posted by koepy | 2008-05-08 15:17

Re:試合後の朝

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中2日で試合は少しキツそうですね。
脚腰の運動はやりすぎるとoverworkになりがちなので気をつけて夜の練習頑張って下さい。

posted by rider | 2008-05-08 15:39

koepyさん＞試合後の朝

コメント投稿者ID :

まだまだ、ジョークでは笑えないっす（＞＜）
TVまじ、面白いのなくて。。。。。

ビデオでは、いろいろ見えました。

今日の練習でまた修正してみます!!

posted by 山田　幸代 | 2008-05-08 16:52

riderさん＞試合後の朝

コメント投稿者ID :

そうですね!!
気をつけて、自分の体と向き合うようにします（＾＾）

あーざーす!

posted by 山田　幸代 | 2008-05-08 16:53

試合後の朝

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カエさん今日ぎっくり腰やっちゃってかなり重症みたい。

お前からもメールしてあげて。

posted by aki | 2008-05-08 22:46

aki＞試合後の朝

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マジで???
メールしてみるわ!!

秋もけがだけは気をつけるんだよぉ～～!!

posted by 山田　幸代 | 2008-05-08 23:41

試合後の朝

コメント投稿者ID :

こんにちは、頑張ってますね！！

体のメンテナンスは、大切です・・・よね！！
怪我に気を付けて下さい！

posted by カナリオ | 2008-05-09 09:31

カナリオさん＞試合後の朝

コメント投稿者ID :

ありがとうございます!!
ほんと、気をつけるようにします（＾＾）

メンテナンスできる選手にならなきゃですね♪

posted by 山田　幸代 | 2008-05-09 16:20

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