作.AC 北海道 saku.ac hokkaido BLOG

月別アーカイブ :2010年05月

第2回 札幌スポーツ館ランニングクラブ 講習会

5月30日 主催:アシックス 協賛:札幌スポーツ館、大塚製薬 気温18度(^v^)良い天候に恵まれましたよ~!! みなさん、こんにちは! 週末は洞爺湖マラソン後の回復、そして千歳JAL国際マラソン の最終調整に充てたランナーも多かったのではないでしょうか(^v^) 低温で、練習意欲も上がらない?? (僕はイマイチです(^^ゞ) 朝晩は本当に寒いです。 風邪など引か......続きを読む»

勝負シューズ~アシックス・SKYSENSOR BREEZE 2‐WIDE

作田徹 SKYSENSOR BREEZE 2‐WIDE(13650円) こんにちは! 皆さんは自分に合ったシューズを選んでいますか~!? 僕は今回の洞爺湖マラソン出場にあたり、 「どれにしようか??(笑)」かなり悩みました~(^^ゞ 僕は現在、平日の夕方のみアシックスランニングショップに勤務 (札幌市中央区南3条西5丁目) また、17年間勤めた丸井今井百貨店でもス......続きを読む»

今日の道新スポーツ(24面)より

道新スポーツ(2010年5月24日)24面より ...続きを読む»

2010洞爺湖マラソン~作.AC北海道写真集~

作.AC北海道メンバーの結果 40.5K地点、2年ぶりにトップで帰ってきた太田尚子。 おはようございます(^v^) 昨日の洞爺湖マラソン、お疲れさまでした~! 大部分のランナーは筋肉痛でしょうね(笑) 2週間後の千歳JAL国際マラソンに出場するランナーも多いと聞いています。 どうか無理なさらずに(^◇^)気持ちを楽に臨んでくださいね! では昨日の模様を写真集とともに......続きを読む»

2010洞爺湖マラソン結果速報

太田尚子 2年振り9度目の優勝\(^o^)/ 男子は2年連続斉藤太一さん(東京都)が 大会新記録で優勝! 男子優勝の斉藤太一さん(ARC・東京都)女子優勝の太田尚子(作.AC北海道) 男子2位の藤井翔太(作.AC北海道)女子2位のお馴染み藤沢舞さん(札幌市役所) 作田徹、阿部雅司 【大会結果】 男子 優勝 斉藤太一(ARC・東京都)2時間22分41秒(大会新記録) 2......続きを読む»

明日は2010洞爺湖マラソン

明日は洞爺湖マラソン(^v^) 最後まで諦めず頑張って下さいね! いよいよ明日ですね! 昨年のコンディションは最高気温は17度。 (明日の予想最高気温は20度です。) エイドにある給水カップは他のレースに比べ小さく、取れたとしても殆ど飲めないので ポシェットを付けて走るのが良いかと思います(^u^) 今回が初マラソンというランナーも多いのでは?? 前半は思ったより起伏が激......続きを読む»

道新ポケットブック~2010年5月号~

気軽に毎日 健康づくり 北海道新聞の朝刊に(ここ4~5日の間に)入っています。 これから運動を始めようと思っているかた! ぜひ読んで下さいね(^o^)/ 先日、完成を記念して懇親会がありました。 場所はオイスター&ワインバー「ランス」 札幌市中央区南2条西3丁目Kビル地下1階 今回、お仕事をご一緒させて頂いたスタジオ ヒグチ代表の樋口敬勇さんと......続きを読む»

吉田香織さんの応援に\(^o^)/

スポーツデポ光星店にて ランニング教室終了後、急いで東区にある スポーツデポへ✈✈✈ 一昨年、ランニング教室のゲストにお越し頂いてからお付き合いのある、 マラソンランナー吉田香織選手が 土曜(15日)~日曜(16日)のイベントに来ているとのことで 早速、応援に行ってきました~ (事前にご連絡頂きありがとうございます。) 吉田香織選手は(皆さんご存じだと思いますが) 小出......続きを読む»

作.AC北海道ランニング教室 報告

5月16日(日曜日) 主催 札幌スポーツ館 協賛 アシックス、大塚製薬 参加者50名 みなさん、楽しそうですね(^o^)/ みなさん、こんにちは! 今回のランニング教室は 日頃の脚のケア、補強トレーニング、ケガの予防の講習会(テーマは腰)、 そして23日に開催される洞爺湖マラソン、そして6月6日の千歳JAL国際マラソン に向けてのアドバイス会を致しました。 ......続きを読む»

東日本実業団選手権

5/15~16 埼玉県熊谷市 男子3000mSC 滑 和也 総合4位 8’54”68 久々にブログ投稿します。滑ちゃんこと、ナメラですー 今回、東日本地区の実業団選手で健脚を競う大会に出場してきました。 場所は埼玉県熊谷市。ご存じ、日本最高気温をたたき出した地域です。 今回は実業団の大会ということで、陸連登録とは別登録。 作.ACではなく職場の名前で登録したので、ユニフォ......続きを読む»

スーパー滑ちゃん速報!!

東日本実業団選手権 滑和也が快挙!! 5月15日(土) 作.AC北海道のスーパー滑ちゃんこと滑和也選手が本日、 埼玉県熊谷市で開催された東日本実業団選手権 3000M障害で強豪選手が犇めく中、 堂々の第4位!! タイムは自己ベストの8分54秒68 詳細は後日、レース奮闘記にて。 それでは皆さん、おやすみなさい(^J^) ...続きを読む»

名寄市との交流④~走って観光~

今回宿泊したのはホテル海晃 民宿っぽい親しみやすいホテルでした(^O^) せっかく名寄まで来たんだし、色々見て歩こうよ~! でも、練習もしたい・・・となると走って観光ですよね(^^ゞ 阿部雅司さんは高校時代から名寄市で長期合宿することが多く 名寄には詳しいんですよ。 なんてったって、名寄にファンクラブがあるほどですから\(^o^)/ そこで阿部ちゃんに道案内をしてもらいなが......続きを読む»

名寄市との交流③~憲法記念ロードレースと小学生ランニング教室~

アットホームな和やか大会! 来年も走りたい(^o^)/ ゲストランナーゼッケンで走ります。 (左から古田仁、阿部雅司、太田尚子、作田徹、松田洋) 松田洋さんはこの日のために道南北斗市から6時間半かけて駆け付けてくれました! 午前10時に3K・5K・10Kが一斉スタート! 尚子さんは3K、古田さん5K、作田、阿部さん、松田さんが10Kを担当! いつもの苦しい表情ではな......続きを読む»

名寄市との交流②~ランニング教室開催~

大会前日、しかも雨模様にもかかわらずご参加頂き 本当にありがとうございました\(^o^)/ コース試走後、早速準備開始! 講義は約90分!質問の内容も濃く、走りに対する強い想いを感じることが出来ました。 特にシューズに関しては皆さん、真剣です。 まずは中敷きを外して、自分の足に合わせて下さいね。 もう一度サブスリーを達成したい!という熱心な真鍋......続きを読む»

名寄市との交流①~第58回憲法記念ロードレース・コース試走~

札幌から高速で2時間30分! 意外と近い!?道北・名寄市(^o^)/ 10Kコース折り返し点でもあるピヤシリスキー場前にて。 みなさん、こんにちは!! ゴールデンウィーク明けの週末はどう過ごされましたか? 洞爺湖マラソン2週間前ということもあり、最後のロング走や追い込んだ練習を試みた ランナーも多かったのではないでしょうか? 道南では大沼駅伝、また記録会なども道......続きを読む»

今日(5月6日)の日刊スポーツ

...続きを読む»

名寄・憲法記念ロードレース

5月9日(日) なよろ憲法記念ロードレース 5月9日(日曜日)名寄市でロードレースが開催されます! そして、その前日(8日)作.AC北海道でランニング教室を致します。 どうぞ、宜しくお願い致します(^o^) ...続きを読む»

日刊スポーツ・豊平川マラソン写真集~作.AC北海道編~

自己満足の写真集です(^^ゞ 目に毒な方はスルーしてね~! すでに苦しい表情の作田 ラスト1.5Kからの上り坂付近にて 藤井翔太 古田仁 作田徹 ゴールシーン 古田仁 作田徹 阿部ちゃんはゴール後、取材を受けました~ 岩山海渡君と握手を交わす藤井翔太 10Kスタ......続きを読む»

10Kは滑和也が優勝!

日刊スポーツ・豊平川マラソン 10K 10Kは12時スタートでした スタートしてすぐに滑ちゃんと松田さんがトップ争いに(^O^) 2K過ぎ、早くも独走の滑ちゃん!軽やかな走り(笑) 8K地点。後ろは全く見えませんよ~ 滑ちゃんゴール!!カッコいい~(31分36秒) 続く松田さんの力強いゴール(33分05秒) 表彰式前......続きを読む»

日刊スポーツ・豊平川マラソン~ハーフマラソン編~ 

ハーフマラソン女子総合  太田尚子が11年連続優勝!!  久しぶりにメンバーが集結しました~(ゴール付近にて) (左手前から滑和也、太田尚子、松田洋、藤井翔太、阿部雅司、作田徹、古田仁) こんにちは! 早速ですが、豊平川マラソンに出場されたみなさん!! 本当にお疲れさまでした(^u^) 連休最終日にふさわしい爽やかな天気となりましたね。 満足のいく結果は出せました......続きを読む»

滑 和也 トラックレース3連戦!!

1500Mに挑む 滑 和也 こんにちは! ゴールデンウィークも残り少なくなってきましたね~ 皆さんはどうお過ごしですか!? 天候にも恵まれ行楽には最高でしたね(^u^) どうか、事故のないよう最後まで油断せずに。 さて、そんな中、 我がチームエース、滑ちゃんこと滑和也は一人、 学生に混じってトラックレースに挑みました!! しかも10日間に1500Mを3本も......続きを読む»

もうすぐ日刊スポーツ・豊平川マラソン

公認大会としては今季道内初! 自己ベスト目指し頑張って下さい(^O^) 作.AC北海道 出場選手 ☆ハーフマラソン☆ 藤井翔太 古田  仁 作田  徹  阿部雅司 岡部  裕  太田尚子 ☆男子10KM☆ 松田  洋 滑  和也  真駒内公園でおじさん、おばさんが集まって最終刺激! 苦しい練習だけど、仲間がいると楽しいんです\(^o^)/ ......続きを読む»

片山純と藤井翔太-新旧弟子のデモンストレーション-

久しぶりの好天☀☀ 豊平川河川敷でレースペース走 メインメニューを無事こなし、ホッとする純と翔太。 みなさん、こんにちは! ゴールデンウィークは楽しんでいますか~?? といってもランナーには休みはありませんよね(^O^) ランニング仲間と温泉ランしたり、練習会したり・・・ 僕が百貨店に勤めていた頃は、ゴールデンウィークなんて全て仕事(@_@;) だからこん......続きを読む»

ブロガープロフィール

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[第4回 作.AC真駒内マラソン]

期日:2017年11月3日(文化の日)
主催:作.AC真駒内マラソン実行委員会
オフィシャルドリンクスポンサー:コカ・コーラ
協賛:アシックスジャパン(株)、(株)明治、ホクレン北海道米販売拡大委員会、ユナイテッド航空、苗穂駅前温泉蔵の湯 
種目:フルマラソン、10km
ペースメーカー:作.AC北海道、作.AC札幌、作.AC旭川、北海学園大学陸上部長距離ブロック
運営:作.AC北海道
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[テリーフォックス・ラン・イン札幌2017]

期日:2017年10月8日(日)
参加費:無料
※がん研究費を募るチャリティ・イベント
※寄付金3.000円以上でテリーフォックスオリジナルTシャツを進呈致します。

カナダの義足ランナー、テリー・フォックスさんの遺志を継ぎ、1981年9月以来、世界中で開催されているイベントです。
北海道にテリー青年の遺志を広く知ってもらうため、毎年開催を目指します。

主催:北海道テリーフォックス・ラン実行委員会
運営・協力:作.AC北海道
お問い合せ:011-676-7878

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【作.AC北海道RUNNER'S CAMP2017in伊達大滝】

○第1回 大滝クロカン30㎞走 2017年6月24日(土)~25日(日)
○第2回 秋のハーフマラソン対策12000Mペース走 2017年9月9日(土)~10日(日)
○第3回 秋の紅葉30㎞JOG 2017年10月14日(土)~15日(日)

1泊2日/夕食・朝食込/12.800円

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【作.AC主催 アシックスランニング講習会】
後援:札幌市、札幌市教育委員会
協賛:北海道コカ・コーラボトリング(株)、ホクレン北海道米販売拡大委員会、キューピー(株)、(株)明治、ユナイテッド航空
協力:札幌スポーツ館マルヤマクラス

【2017年10月のご案内】
期日:2017年10月22日(日)
タイトル:作.AC真駒内マラソン完全攻略&秋の真駒内~石山25km走
時間:10:00~15:00(受付9:30)
集合場所:メルキュールホテル札幌
住所:札幌市中央区南4条西2丁目
(国道36号線沿い)
参加料:2000円(税込)
*スポーツ障害保険料込

[25km走]
A.1km5分30秒(2時間17分30秒)
B.1km6分00秒(2時間30分)
[20km]
C.1km6分30秒(2時間10分)
D.1km7分00秒(2時間20分)

[お申込み・お問い合わせ]
札幌スポーツ館マルヤマクラス/担当:高橋(店長)、海道
TEL:011-676-7878
住所:札幌市中央区南1条西27丁目 マルヤマクラス2階
--------------------
【作.AC北海道】
作田徹(代表・監督)
菊地真司(マネージャー)
太田尚子
片山志保
坂本祐美
山下裕未
松田洋
阿部雅司
藤井翔太
片山純
阿部雅行
滑和也(スバル陸上部)
野村智幸
佐々木寛
磯松紀広
坂本康佳
金内健治
釜谷茂樹
林崎洋太
石川勝敏
斉藤康太
星竜也
尚和敬宗
長塚暢稔

當瀬規嗣(作.ACメディカルアドバイザー)

【作.AC札幌】
監督:作田徹
マネージャー:菊地真司
田中宏和(コーチ)
小高公秀(キャプテン)
伊藤雅樹
金子祐介
林康之
鎌田英人
菊池和人
島崎昌敏
渡邉遼平
中野正章
城直人
柴田直樹
馬場美帆
髙橋朋恵
上月閑加
佐々木美穂
小林優紀子
西田訓子
辻井繭美

【作.AC旭川】
監督:野村智幸
マネージャ-:菊地真司
サポート:作.AC北海道
富山潤司(キャプテン)
長野慎也
高橋孝弘
恒本実成
三浦拓治
木村圭祐
熊本香織
植田深雪
富山美羽
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【札幌スポーツ館ランニングクラブ】
初級・中・上級者向け

監督:作田徹
コーチ:太田尚子、伊藤雅樹、柳澤保志 
サポート:作.AC札幌、菊地真司

窓口:札幌スポーツ館マルヤマクラス
住所:札幌市中央区南1条西27丁目
(地下鉄東西線円山公園駅6番出口直結)
お問い合わせ:011-676-7878(事務局:高橋)
--------------------

【NHK新札幌教室】

作田徹と走るゼロから始めるナイトラン

講師:作.AC北海道 作田徹
ランニングコーチ:作.AC札幌 髙橋朋恵
期間:2017年4月-2017年9月
隔週月曜日19時~21時
住所:札幌市厚別区厚別中央1条6丁目3-1
ホクノー新札幌ビル3階
お問い合わせ 011-801-3131
初心者・ファンラン向け
日程(全12回・定員18名)
※定員となりましたので締め切らせて頂きました。

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【SUBARU陸上部・滑和也】

○函館ハーフマラソン
2017年7月2日(日)
22位 1時間06分25秒

○第72回びわ湖毎日マラソン
2017年3月5日(日)
20位 2時間15分45秒

○第54回延岡西日本マラソン
2016年2月14日(日)
9位 2時間20分52秒

○ニューイヤー駅伝2016in群馬
(第60回全日本実業団対抗駅伝競走大会)
2016年1月1日(元日)
3区 31位(13.6㎞40分17秒)
 
○香川丸亀国際ハーフマラソン
2015年2月1日(日)
34位 1時間03分10秒

○ニューイヤー駅伝2015in群馬
(第59回全日本実業団対抗駅伝競走大会)
2015年1月1日(元日)
3区 10位(13.6㎞39分18秒)

○2014日本陸上競技選手権大会
2014年6月8日(日)
男子5000M
9位 13分50秒36

○ホクレンディスタンスチャレンジin深川
2014年6月25日(水)
男子10000M(A組)
24位 29分06秒52

○ホクレンディスタンスチャレンジin網走
2014年7月6日(日)
男子5000M(A組)
6位 13分44秒14
--------------------

札幌医科大学教授
作.ACメディカルアドバイザー
當瀬規嗣の主な著書

[思わず誰かに話したくなる人体のはなし]
(秀和システム刊)
[いちばんやさしい生理学の本-生きるしくみ-]
(秀和システム刊)
[図解入門 よくわかる生理学の基本としくみ]
(秀和システム刊)
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(11月19日現在)

関連サイト:作.AC北海道ホームページ

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