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更なる走力の向上をめざし取り組む北海道市民ランナーの集団

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小泉 照容(会長) 樋口 政法(監督) 池田 広美 伊藤 聡克 岡部 聡 亀山 元一 川尻 智美 川村 祐司 草刈 真由美 佐藤 隆史 沢田 博 白石 泰久 菅原 真由美 須郷 雅生 鈴木 里枝 瀧川 もっと見る
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2014 旭川マラソンの結果・完走記

旭川マラソン完走記 2014年9月28日 川村祐司 1時間28分39秒 職場の先輩と一緒に旭川ハーフに参加してきました。旭川ハーフの参加は3年ぶりです。 おっさん二人で旭山動物園に行くのは気持ち悪いので食いに専念しました。 砂川ハイウェイオアシスの北菓楼でソフトクリームを食べて旭川到着後は旭川ラーメン村でラーメンを食べて宿泊ホテル近くの抹茶スイーツ専門店で抹茶ドラ焼きと抹茶パフェを食べて夜は......続きを読む»

函館ハーフマラソンの結果

函館ハーフマラソンの結果 2014年9月28日 瀧川さんが高校時代を過ごした函館で自らの誕生日を祝う快走。 年代別1位おめでとうございます。 函館ハーフマラソン 瀧川 修 1時間26分37秒 60歳代男子 1位 【函館】函館市街地を走り抜ける2014函館ハーフマラソン大会(道南陸上競技協会、北海道新聞函館支社など主催)が28日、千代台公園陸上競技場発着で開かれた。男子は谷川智浩選手=コニカミノ......続きを読む»

9月練習会 野幌森林公園

<9月月替わり練習会>  9月23日(火・祝) 野幌森林公園にて ■11人参加  9月の月替わり練習会は、百年記念塔がランドマークの野幌森林公園で行いました。JRや地下鉄利用のメンバーは午前10時、4番出口に集合。ジョグで2・5K離れた公園へ移動しました。マイカー利用のメンバーは直接公園へ。幹事の広川さんをはじめ、小泉、三谷、川尻、田中、瀧川、須郷、伊藤、本間、田村、土屋の計11人が参加しました。......続きを読む»

2014 BBQ RUN PoRoTo SHIRAOI 、ベジタブル野幌マラソン

マラソン?イベント紹介 昨年も参加したオススメしたいイベントを紹介します。 BBQ RUN PoRoTo SHIRAOI 。 走る距離は自由。タイム計測もなしの自由な大会です。 メインは走る事ではなく「白老牛」 開催日   2014年10月18日(土) 開催場所  白老町 ポロト湖インフォメーションセンター 北海道白老町ポロト湖周回コース(全長6.6km) 主催 BBQ RUN 実行......続きを読む»

小樽築港アクアスロン観戦記 佐藤隆史

小樽築港アクアスロン観戦記 佐藤隆史 大会要綱には「10時30分競技開始」とあって、着いたのは10時40分ごろ。 すでに始まっていましたが「中学生の選手が・・・・」というアナウンス。 もしかしたらと探してみると、無事に伊藤さんを見つける事が出来ました。 会場までの途中で脇谷さんに似たランナーを見かけたんですが 車の流れがよく、止めて確認出来ませんでした。 うん、ご本人でした。 ほどなく小泉さん......続きを読む»

小樽築港ベイエリアアクアスロン2014完走記 伊藤聡克

小樽築港ベイエリアアクアスロン2014完走記 伊藤聡克 9月7日(日曜日)。小樽築港ベイエリアで行われたアクアスロン大会に初参加しました。 一般男子の部 スイム 1.5㎞ ラン 10㎞ 総合記録 22位 1時間11分13秒 スイム 30分45秒(33位) ラン   40分28秒(7位) 9月7日(日曜日)。「小樽築港ベイエリアアクアスロン2014」に初参加して来ました。 私がこの大会に......続きを読む»

2014北海道マラソン完走記  脇谷孝志

2014北海道マラソン完走記  脇谷孝志 2001年から14回目になる北海道マラソンに参加させていただくことができ、そして無事にゴールすることができました。 本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 5km  19:28 10km 38:34 (19:06) 15km 58:03 (19:29) 20km 1:17:29 (19:26) 中間地点 1:21:44 25km 1:36:55 (......続きを読む»

2014北海道マラソン応援後記  佐藤 隆史

2014北海道マラソン応援後記  佐藤 隆史 例年通りの場所を確保するべく、現地に着いたのは午前8時。 近くにいたオフィシャルエイドの方々に「どこから来たの?」と声をかけられる。 なるほど、いきなりこの荷物を出し始めればオフィシャルと勘違いされたのか 。 今年も田口さんの作る「エイド通過大予想!」 予想的中の方、上回った方、残念ながら下回った方。 来年は田口さんの予想を裏切るよう、頑張って......続きを読む»

2014 北海道マラソン完走記 伊藤聡克

2014 北海道マラソン完走記 伊藤聡克 8月31日(日曜日)。10回目の道マラを完走しました。 結果は目標のサブスリー達成!通算30回目です。冬のお祭り東京マラソンで5回、夏のお祭り道マラで7回。お祭り大会にはめっぽう強い方なので「お祭り男」と呼んで下さい。頭の中は何時もお祭りです(笑) さてレースを振り返ると反省点がいくつも想い浮かびます。まず一番の失敗は気温の読みの甘さ、なので10キロま......続きを読む»

北海道マラソンの結果 2014年8月31日

北海道マラソン 2014年8月31日 池田 広美 4時間21分52秒 伊藤 聡克  2時間59分22秒 川村 祐司 3時間28分56秒 草刈 真由美 4時間07分53秒 須郷 雅生  3時間42分37秒 菅原 真由美 3時間47分43秒 瀧川 修   3時間19分47秒 田中 一雄  3時間45分14秒 谷川 純一  4時間21分02秒 田村 剛   3時間35分56......続きを読む»

IRONMAN JAPAN 北海道  ~無謀と思われる挑戦~ 田村 剛

IRONMAN JAPAN 北海道  ~無謀と思われる挑戦~ 田村 剛 昨年の洞爺湖マラソン後、トライアスロン未経験にもかかわらず、なぜかアイアンマンになりたいなあ、と思ってしまい、とりあえずは、昨年8月に洞爺湖のIMを観戦した。トライアスロンのレースを見るのは初めてだった。 バイクやランをするカッコイイ選手の姿を観て、僕もやりたい!できそう!と勘違い?して、エントリーを決意する。 今年5月、......続きを読む»

IRONMAN JAPAN 洞爺湖大会の結果 8月24日

IRONMAN JAPAN 北海道 結果 8月24日 北海道洞爺湖周辺・羊蹄山麓(洞爺湖町、壮瞥町、豊浦町、真狩村、留寿都村、喜茂別町、京極町、ニセコ町、蘭越町) 水泳(3.8キロ)、自転車(180.2キロ)、マラソン(42.2キロ) 合計226.2キロメートルの鉄人レースに田村 剛さんが挑みました。 田村 剛 12時間10分14秒 SWIM 1時間18分08秒 BIKE 6時間51分44秒......続きを読む»

夕涼みマラソンの結果と完走記 伊藤聡克 8月23日

夕涼みマラソンの結果 8月23日 10キロの部 脇谷孝志 38分を少し切ったくらい 伊藤聡克 38分52秒 年代別5位 完走記 伊藤聡克 8月23日(土)。北海道マラソン前の調整レース、「夕涼みマラソン10キロの部」に参加しました。 ドットランからの参加は脇谷さんと私の二人。コースは豊平橋、発着の10キロ。下流へ2キロ走り折り返して上流へ5K。 この5キロは向かい風になり頑張りどころです......続きを読む»

今年も北海道マラソンで「誰でもエイド」を用意します。 

saku_dot_run は今年も32キロ付近にコーラエイド「誰でもエイド」を用意します。 用意したものは1.5リットルのコーラを120本。 誰でも利用OKなので遠慮なく利用してください。 どちら様も日ごろのトレーニングの成果を発揮できるように願ってます。 笑顔でゴールできるといいですね。 ...続きを読む»

ヨガを行いました

8月17日(日)13時30分より白石区民センターにてヨガを行いました。 北海道マラソン2週間前。そろそろ練習ペースも抑えめに入っている時期であり涼しくなり夏の疲れも出てくる時期に少しでも疲労抜きになればと思い、90分間ヨガを行いました。 参加者は私を含め7名。 ゆっくり時間をかけて今回はタオルを補助具に使い特に足と肩を重点的にほぐしつつ、連続した動きをしてみたり…。 皆さん数回数を重ねていくうち......続きを読む»

8月・北海道マラソン前最後の練習会

8月練習会 8月10日  10時集合、10時15分30キロ走スタートで30キロ走。 スタート直後の脇谷さんと伊藤さんは速すぎて携帯カメラでは撮れませんでした。 脇谷さんは補給でも何とか撮れるくらいのペース。 1時間59分台でフィニッシュ。 伊藤さんは2時間5~6分。 ラストスパートは目を見張るものがありました。 伊藤さんのライバル(?)のサワダさんは前日にも30キロ走をこなしたそうです......続きを読む»

白老練習会 2014年8月3日

白老練習会  2014年8月3日 白老練習会前泊組の日誌 2014年8月2日(土) 文責・土屋  吉田さんの職場でもあるポロト湖休養林国設野営場(ポロトの森キャンプ場)は、アイヌ民族博物館や日帰り温泉施設のあるエリアの奥の丘陵地に広がっていました。そこのバンガローを一棟(6人用)借り、隣にファミリーテントも一張り立てて、夕方集合しました。    ■こけむした周回コース  天候は晴れ。地元組の......続きを読む»

第28回サフォークランド士別ハーフマラソン大会の結果と完走記 須郷雅生

第28回サフォークランド士別ハーフマラソン大会の結果と完走記 須郷雅生 2014年7月20日 初参加の士別ハーフ。意外と参加人数が少なくてビックリ。でもスタート時の混雑が殆どないのでありがたい。例年気温が高くて大変だとか、周回コース2周なので辛いとかの話は聞いていましたので、最初の1周はコースを試走する気持ちで入りました。 やはり前半のだらだらとした上り坂が足にくる感じで、後半の短い上り坂は......続きを読む»

サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記 池田広美

サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記 池田広美 2014年6月29日 胃腸の調子が悪く序盤からスピードに乗れず、予想外の暑さで30K~持病の『吐き吐き病』?が出現し更に遅れ、例年なら70Kでバスに収容される筈だったので新関門にも救われました。 あのドットランAdeは、川村さんのご好意と後から知りました。 改めてお礼申し上げます。 65Kの『魔女の森』に入った途端に目眩が襲ってきて気が遠くな......続きを読む»

GOLDCOAST AIRPORT MARATHON2014完走記 田中一雄

GOLDCOAST AIRPORT MARATHON2014完走記 2014年7月6日開催 田中 一雄 3時間35分05秒 「サロマがゴールドコーストに化けた」 例年ならこの時期はサロマ湖100km直後で休養している頃なのだが、今年はエントリーし損ねてしまい7年続いたサロマ湖100kmの完走が途絶えてしまった。エントリー開始時間を誤って覚えていたのが原因なのだが、100kmのエントリーが2時間......続きを読む»

札幌豊平川市民マラソンの結果

札幌豊平川市民マラソンの結果 2014年7月6日 伊藤聡克 3時間02分29秒 年代別5位 三谷淑子 3時間37分14秒 年代別3位 川村祐司 3時間16分27秒 例年暑くなる大会ですが今年は走りやすい気温でした。 ゆる~い雰囲気の大会で楽しく走れました。 大会を主催したナイアガラマラソンクラブの皆様・ボランティアの皆様・応援にかけつけてくれたチームの皆さんありがとうございました。 ...続きを読む»

土屋さんお帰りなさい焼肉ラン

土屋さんお帰りなさい焼肉ラン 東京勤務だった土屋さんが7月1日付けで苫小牧勤務になったので白老組でお帰りなさい焼肉ランを企画しました。 場所は苫小牧にある金太郎の池。 金太郎の池には1周950メートルのランニングコースがあり、コースの素材は陸上競技場のトラックで使っているタータンに近いゴム舗装を施していて足に優しいのです。 5日の苫小牧の最高気温は19度。 楽しく話をしながら20キロを走りま......続きを読む»

2014 サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記 吉田佳津夫

サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記 吉田佳津夫 思えば昨年6月大阪の医師から走っても“OK”の診断をもらい半年振りに走りを再会する。 2ヶ月後8月の道マラを歩きながらも何とか完走。 その後ウルトラランナーの端くれとしてもう一度サロマを走ってみたい、しかし体が心配、もう大会関係者には迷惑は掛けられない等、色々迷い悩みましたがどうしても走りたいとの思いを捨てきれず今回の参加になりました。 今......続きを読む»

2014 サロマ湖100kmウルトラマラソンの結果と応援記

第29回サロマ湖100キロウルトラマラソンの結果と応援記  川村祐司 サロマ湖ウルトラマラソンの応援に行ってきました。 チームからの参加者は池田さん、瀧川さん、吉田さんのサロマンブルー3人と2回目の完走を目指す佐藤さんの4人が参加。 吉田さんは2012年11月の大阪マラソンで心肺停止状態になりAEDによって心拍再開後、治療を続け2013年の北海道マラソンで完走していますが今回は100キロを走る......続きを読む»

2014 サロマ湖100kmマラソン

サロマ湖100kmマラソン 6月29日 5時スタート。 今年もいよいよですね。  今のところ最高気温は23度で曇り。走りやすそうですよ。 自分は7回完走のあと、3年続けて不参加なのですが応援には行きます。 頑張ってる皆さんの為に「誰でもエイド」を用意します。 今回は コーラ・スポーツドリンクの他に ようかん・スイカ・どらやき・昆布茶・そうめん等も用意して、100キロ走るランナーの為にできる......続きを読む»

6月練習会

6月練習会 6月15日(日)10時から真駒内公園で練習会がありました。 前日の第1回奥尻ムーンライトマラソン、当日の小樽運河ロードレースに参加されていたメンバーもいらっしゃったのでいつもより参加人数は少なかったですが、今回は大阪支部?の亀山さんが参加されました。 参加メンバーは小泉さん、伊藤さん、亀山さん、川尻さん、滝川さん、田中さん、吉田さん、脇谷の8名でした。 まずは、1周おしゃべりしなが......続きを読む»

美瑛ヘルシーマラソン2014完走記 川尻智美

美瑛ヘルシーマラソン2014完走記 川尻智美 ハーフマラソン 1時間45分21秒 (自己ベスト) 6月7日、8日と小泉会長とともに美瑛にいきヘルシーマラソンに参加してきました。 今回は記録狙いというよりはあの美しい牧歌的な丘を眺めながらのんびり走りたい!という気持ちでした。 7日昼頃札幌を出発し、3時過ぎに美瑛に到着し受付。 今回は友人が営んでいるペンションへ向かいました。中心部から離れ近くに......続きを読む»

利尻島一周悠遊覧人Gの結果と完走記 池田広美

利尻島一周悠遊覧人G  池田広美 2016年6月1日 池田広美 5時間44分07秒 田中一雄 5時間10分09秒 年代別2位 6月1日に第14回利尻島一周悠遊覧人G(55キロ)を走ってきました。 タイムは、5時間44分07秒、女性139人中14位、総合459人中77位でした。走りは相変わらず不調で昨年より6分遅く順位も昨年の11位から3つ下がってしまいガッカリでしたが…なんと!男女とも14位......続きを読む»

6月 月替わり練習会 in モエレ沼公園

6月 月替わり練習会 in モエレ沼公園 連日真夏日が続いていますが、練習中の熱中症や脱水には気をつけましょうね。 さて、6月1日はチームの月替わり練習会をモエレ沼公園で開催しました。毎月の担当者を決め練習場所や内容を夫々が工夫して行います。基本この練習会はオープン参加になっていますので皆さんもどうぞ! 今回はモエレ沼公園の外周3.75kmを大きく三つのグループに分け、それぞれのペースと距離で......続きを読む»

2013年度 全日本マラソンランキング発表

2013年度 全日本マラソンランキング発表 2013年度 全日本マラソンランキング (フルマラソン1歳刻みランキング )が発表になりました。 全日本マラソンランキングとは? 大会別、都道府県別等でシーズン毎の国内フルマラソン完走者の動向をデータベース化する企画。コンテンツのひとつである「フルマラソン1歳刻みランキング」は2013年4月~2014年3月に開催された、日本陸連公認コース......続きを読む»

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  1. フルマラソン1歳刻みランキング発表
  2. 大阪マラソンで命を救ってもらいました。
  3. 第26回サフォークランド士別ハーフマラソンの結果
  4. 余市味覚マラソンの紹介と結果
  5. 11月定例練習会・納会 2015年11月22日(日) 札幌・つどーむにて、焼肉一番にて
  6. フルマラソン1歳刻みランキング発表
  7. 2015年 北海道マラソンの結果
  8. 大阪マラソン・関係者様へ御礼 吉田佳津夫
  9. びえいヘルシーマラソンの結果
  10. 第40回釧路湿原マラソンの結果

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