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月別アーカイブ :2014年08月

IRONMAN JAPAN 北海道  ~無謀と思われる挑戦~ 田村 剛

IRONMAN JAPAN 北海道  ~無謀と思われる挑戦~ 田村 剛 昨年の洞爺湖マラソン後、トライアスロン未経験にもかかわらず、なぜかアイアンマンになりたいなあ、と思ってしまい、とりあえずは、昨年8月に洞爺湖のIMを観戦した。トライアスロンのレースを見るのは初めてだった。 バイクやランをするカッコイイ選手の姿を観て、僕もやりたい!できそう!と勘違い?して、エントリーを決意する。 今年5月、......続きを読む»

IRONMAN JAPAN 洞爺湖大会の結果 8月24日

IRONMAN JAPAN 北海道 結果 8月24日 北海道洞爺湖周辺・羊蹄山麓(洞爺湖町、壮瞥町、豊浦町、真狩村、留寿都村、喜茂別町、京極町、ニセコ町、蘭越町) 水泳(3.8キロ)、自転車(180.2キロ)、マラソン(42.2キロ) 合計226.2キロメートルの鉄人レースに田村 剛さんが挑みました。 田村 剛 12時間10分14秒 SWIM 1時間18分08秒 BIKE 6時間51分44秒......続きを読む»

夕涼みマラソンの結果と完走記 伊藤聡克 8月23日

夕涼みマラソンの結果 8月23日 10キロの部 脇谷孝志 38分を少し切ったくらい 伊藤聡克 38分52秒 年代別5位 完走記 伊藤聡克 8月23日(土)。北海道マラソン前の調整レース、「夕涼みマラソン10キロの部」に参加しました。 ドットランからの参加は脇谷さんと私の二人。コースは豊平橋、発着の10キロ。下流へ2キロ走り折り返して上流へ5K。 この5キロは向かい風になり頑張りどころです......続きを読む»

今年も北海道マラソンで「誰でもエイド」を用意します。 

saku_dot_run は今年も32キロ付近にコーラエイド「誰でもエイド」を用意します。 用意したものは1.5リットルのコーラを120本。 誰でも利用OKなので遠慮なく利用してください。 どちら様も日ごろのトレーニングの成果を発揮できるように願ってます。 笑顔でゴールできるといいですね。 ...続きを読む»

ヨガを行いました

8月17日(日)13時30分より白石区民センターにてヨガを行いました。 北海道マラソン2週間前。そろそろ練習ペースも抑えめに入っている時期であり涼しくなり夏の疲れも出てくる時期に少しでも疲労抜きになればと思い、90分間ヨガを行いました。 参加者は私を含め7名。 ゆっくり時間をかけて今回はタオルを補助具に使い特に足と肩を重点的にほぐしつつ、連続した動きをしてみたり…。 皆さん数回数を重ねていくうち......続きを読む»

8月・北海道マラソン前最後の練習会

8月練習会 8月10日  10時集合、10時15分30キロ走スタートで30キロ走。 スタート直後の脇谷さんと伊藤さんは速すぎて携帯カメラでは撮れませんでした。 脇谷さんは補給でも何とか撮れるくらいのペース。 1時間59分台でフィニッシュ。 伊藤さんは2時間5~6分。 ラストスパートは目を見張るものがありました。 伊藤さんのライバル(?)のサワダさんは前日にも30キロ走をこなしたそうです......続きを読む»

白老練習会 2014年8月3日

白老練習会  2014年8月3日 白老練習会前泊組の日誌 2014年8月2日(土) 文責・土屋  吉田さんの職場でもあるポロト湖休養林国設野営場(ポロトの森キャンプ場)は、アイヌ民族博物館や日帰り温泉施設のあるエリアの奥の丘陵地に広がっていました。そこのバンガローを一棟(6人用)借り、隣にファミリーテントも一張り立てて、夕方集合しました。    ■こけむした周回コース  天候は晴れ。地元組の......続きを読む»

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伊藤 聡克
岡部 聡
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瀧川 修
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吉田 誠
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(11月20日現在)

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