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月別アーカイブ :2009年07月

新刊紹介

新刊紹介「ランニングの科学」 ふじい のりあき著 スキージャーナル社 1500円 広川明男 私のもうひとつの屋外系の趣味は山登りであるが、こちらの領域では、面白い本、歴史的名著と言われる本がたくさんある。しかし、ランニングについては、走り始めたころ10冊くらいその分野に関する本を読んだが、さっぱり面白くない本が多かった。そんなわけで、私はときどき雑誌「ランナーズ」を購入して眺める以外は、走......続きを読む»

士別ハーフマラソン完走記

サフォークランド士別ハーフマラソン完走記 滝川修 この大会は平成14年以来、二回目の出場となりました。土屋さん(作.RUN)と長年のラン仲間である宮崎俊彦・宮崎康弘さんの4人で、私の車で士別へ向かう。8時45分に受付会場に到着。 9時の気温が25度でしたが、そんなに暑く感じられなかったことから、北海道マラソンの暑さ対策のため、手袋をして、ユニフォームの下は半袖シャツを重ね着。下は七分丈タイ......続きを読む»

新会員紹介

新会員紹介 本間欽也 走り始めて5年目、3時間前後で走る市民ランナーのエリートです。目標は高く、2時間50分の別大の資格を目指しています。 谷川純一 2年前から走り始めましたが、足の故障に悩まされ、作田監督の指導の元、怪我故障のない身体作りをして、継続的に走れるランナーを目指します。 田中一雄 51歳から走り始め、ハーフ、フル、ウルトラ100Kとリタイヤなし、記録も伸び続けて......続きを読む»

釧路湿原マラソン

7月26日 釧路湿原マラソン 釧路の湿原マラソン(今年は参加者3000名越したそうです)は、夏のマラソンの暑さ対策というより、北海道マラソンの1ヶ月前の30K走の練習(なかなか一人で30Kペース走はきついですからね)として人気があるようです。釧路はお魚が美味しいし、屋台も楽しいですね。札幌から、土曜の深夜バスで向かい、大会出場後屋台で呑み、当日の深夜バスで戻りそのまま仕事へ直行という兵もいる......続きを読む»

士別ハーフマラソン

7月26日 サフォークランド士別ハーフマラソン 作.RUN滝川修ハーフ年代別優勝! 毎年気温が高くなる大会なので、北海道マラソンの暑さ対策で参加する選手も多いと思います。士別市は実業団、大学陸上部の合宿の町としても知られています。 当然大学生の集団、実業団の選手も大勢走っていました。その中でひときわおじさん市民ランナーの頑張りが輝いていました。 スタート時は21.5度でしたがゴール......続きを読む»

お守り

私のお気に入り、京都・護王神社のお守り 滝川修 私は昨年京都に旅行した際にいただいたお守りを、練習中やレースの時に持ち歩くバッグに結んでいつも行動を共にしています。 そのお守りは京都御所の西にある護王神社(幕末の蛤御門の変で有名な、蛤御門の向かいに位置)の健脚守です。 この神社の主祭神は和気清麻呂公命です。和気清麻呂公は奈良時代末期、称徳天皇(女帝)の寵愛を受け法王となって宇佐八幡宮のご......続きを読む»

練習会

7月20日 7月月例練習会 6月は監督・コーチの100キロWカップやサロマ100キロなどあったため、久しぶりの練習会でした。全員は参加できませんでしたが、初めて参加の谷川君を入れて、9名で白石の南郷の湯からJR北広島駅往復30K走でした。前日の雨から一転、ランニング日和の爽やかな天候に恵まれての練習会でした。 それぞれの力量でタイムを決めて走りました。 滝川・土屋・太田コーチはK5分で。......続きを読む»

豊平川市民マラソン

7月12日 豊平川市民マラソン ナイヤガラマラソンクラブ主催のフルマラソンの大会。8月の北海道マラソンの暑さ対策のトレーニングとして、制限7時間ということもあり、年々参加者が増え、今年は800名の選手が参加したそうです。 エイドも充実し、ボランティアの皆さんの熱意も感じられる大会でした。 暑い日でした。エイドがオアシスに見えたでしょう 作.RUNからは、先週のエルフィンに引き......続きを読む»

エルフィンロードハーフマラソン

7月5日 エルフィンロードハーフマラソン この大会、作.RUNから3名エントリーしました。 2度目のマラソン(ハーフ)の佐藤隆史、前回の初ハーフから5分縮めました。来期のフルマラソン挑戦へと、着々と実績上げています。 土屋孝浩1時間29分45秒(ネットタイム1:29:41) 天気予報では涼しいはずでしたが、日差しの強い夏らしい大会コンディションになりました。 給水所のたびに頭から......続きを読む»

7月の大会

7月大会出場予定 7月5日 ★エルフィンロードハーフマラソン(北広島市) 土屋孝浩、田口善久、佐藤隆史⇒ハーフ 7月12日 ★豊平川市民マラソン(札幌市豊平川河川敷) 土屋孝浩⇒フル 7月26日 ★釧路湿原マラソン(釧路市) 田口善久⇒30K ★サフォークランド士別ハーフマラソン(士別市) 滝川修、吉田佳津夫、川村祐司、土屋孝浩⇒ハーフ 佐藤君の2度目の走......続きを読む»

サロマ湖100kmウルトラマラソン

第24回 サロマ湖100kmウルトラマラソン完走記 吉田佳津夫(16回完走)8:42:51 去年はスタートして2K過ぎに肉離れを起こした辛い思い出があるので、緊張のスタートになりました。 今日は㎞/5分に設定、あえて貯金は作らないつもりでスタート、走り始めはやはり速過ぎるので自重、20~30㎞は段々調子が出てきて、抜かれるとつい追いかけたくなるが「敵は本能に有り」でじっとペースを守り我慢......続きを読む»

ブロガープロフィール

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小泉 照容(会長)
樋口 政法(監督)
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伊藤 聡克
岡部 聡
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川村 祐司
草刈 真由美
佐藤 隆史
沢田 博
白石 泰久
菅原 真由美
須郷 雅生
鈴木 里枝
瀧川 修
田中 一雄
田村 剛
田口 善久
土屋 孝浩
広川 明男
古畑 孝
三谷 淑子
吉田 佳津夫
吉田 誠
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(05月28日現在)

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